Hoe te Youth Football Players Hit Teach

Jeugd voetballers zijn beginners die leren van de technieken in het voetbal . Bij het onderwijzen van de spelers te raken, of aan te pakken , moeten de spelers de juiste technieken te leren om verwondingen aan zichzelf en anderen te voorkomen . Onderwijzen spelers hoe te raken en waar te raken zal niet alleen blessures te minimaliseren tijdens een spel of praktijken , maar het zal de spelers het vertrouwen in hun capaciteiten te geven . Wat je nodig hebt
Aanpak sleeën
Toon meer instructies
1

Laat de spelers hoe aan te pakken of hit in lage snelheden . Volgens Play Sports TV , moeten de spelers aan te pakken met behulp van hun schoudervullingen en blijven draaien uit naar het grootste deel van hun momentum te maken terwijl wikkelarmen rond de speler met de bal . Kopen van 2

Practice aanpak van vorm met een aanpak slee nadat de spelers hebben de techniek een paar keer gezien. Een aanpak slee vereist een passende vorm en momentum om blessures te bewegen en niet te riskeren. Techniek juiste spelers wanneer ze verkeerd raakte de slee.

Gebruik 3 reactie boren om de spelers te leren denken op hun voeten . Vermijd contact , maar hebben de baldrager te proberen rond te rennen de verdediger en dan hebben de verdediger reageren op de richting. Dit zorgt niet alleen voor de spelers weten de techniek van aanpakken , maar ook hoe tijdens een spel om de spelers aan te pakken om te reageren.
4

Leer spelers hoe de aanpak te reageren . Bij het onderwijzen van de spelers te raken , is het belangrijk om hen te leren om te reageren op een hit ook. Spelers moeten hun hoofd te houden en hun borst uit, zodat het hoofd -en nekletsel worden tot een minimum beperkt . Als de speler legt zijn hoofd naar beneden , de kans op letsel groter .

Combineer
5 up spelers die zijn ongeveer even groot en hebben ze werken aan de aanpak van de praktijk . Na technieken zijn bekend , moeten de spelers de praktijk aanpakken elkaar voor het beste resultaat tijdens een spel .


[Hoe te Youth Football Players Hit Teach: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002028043.html ]