Verschil tussen Lifting Hooks & Lifting Straps

Wanneer u trainen met vrije gewichten , is het essentieel om de juiste accessoires te hebben. Hijshaken en hijsbanden zijn beide onderdelen van de uitrusting die u veilig kunt trainen. Omdat ze beide hefwerktuigen die je op je handen en polsen te gebruiken , zou je denken dat ze zijn uitwisselbaar . Ze zijn in feite verschillende onderdelen van de uitrusting die moet worden gebruikt met verschillende bedoelingen , dus is het belangrijk om onderscheid kennen . Ontwerp

Hijsbanden hebben een veel eenvoudiger ontwerp dan het heffen van haken . De bandjes zijn in wezen precies dat: verschillende lengtes van katoen of nylon spanbanden . Het ontwerp van de hijsogen is complexer . Meestal worden haken bestaat uit een vingerloze tillen handschoen met een metalen haak stevig genaaid op de palm van de handschoen . De handschoen reikt tot over de pols en zorgt voor de grotere steun voor de pols , soms integratie van de hijsbanden , zodat ze kunnen worden rond de pols en onderarm .
Met
< p> zowel hijs stroppen en haken helpen bij het ​​vastgrijpen van de bar tijdens gewichtheffen en tot ondersteuning bij het uitvoeren van pull - ups . Ze verschillen in het niveau van gewicht dat kan worden geopend met hun hulp . Om hijsbanden gebruiken, hebt u het ene uiteinde om je pols en de andere rond de bar van een halter of barbell wikkel . Aangebonden je pols naar de bar en het bedrijf op de afdeling waaromheen de band wordt verpakt, je een beter , anti-slip grip te krijgen . Om de opheffing haken gebruiken , je ze glijden op uw handen zoals handschoenen en wikkel de riemen ( dragers ) rond uw polsen . Typisch de riemen vast met klittenband om ze strak houden op uw hand terwijl u uit te werken . U bevestigt vervolgens de haken op de palmen van de handschoenen om de halter of barbell door het inhaken van hen naar de bar als je het te begrijpen om een ​​set te beginnen . Vanwege de zware versterkte constructie van de haken , ze zijn beter voor zwaarder tillen dan de bandjes. Beide , hoewel, versterken je grip bij het doen kin - ups of pull - ups .
Gebruiksgemak

Hijsbanden zijn eenvoudig, maar tijdrovend om gebruiken want je moet inpakken en re - wrap tijdens een training . Elke keer dat u een set compleet , zult u wilt uw gewicht te stellen naar beneden voor een korte rust voor het begin van een andere set . Het gaat uitpakken de riemen van de bar en vervolgens opnieuw in te pakken wanneer je klaar bent om een andere set te doen zijn . Tijdens uw rustperiode de riemen komen vaak ongeopende uit je polsen en je moet opnieuw wikkel ze , als goed. Met de haken , maar, zodra je de handschoenen aan en zet de steun rond je pols , ze zijn in de plaats voor uw gehele training . U hoeft alleen maar aan te sluiten en maak de palmen van de handschoenen van de bars als je begint en complete sets .
Cost

Vanwege het verschil in ontwerp , hijsbanden algemeen veel goedkoper dan hijshaken . Hijsbanden zijn gewoon gemeten stukken baan met afgewerkte randen die hen weerhouden rafelen tijdens het gebruik . Haken , aan de andere kant , zijn een paar vingerloze handschoenen met een versterkte band en klittenband voor de pols , plus een aangrenzende metalen haak op de palm van elke handschoen. Materialen en arbeid voor hijsogen verhoging van de productiekosten , als goed.


[Verschil tussen Lifting Hooks & Lifting Straps: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Weight-Training/1002033213.html ]