Hoe samen te stellen een Body Tech II Home Gym

The Body Tech II is een stukje van thuis fitnessapparatuur gemaakt en op de markt gebracht door een bedrijf genaamd Formula Ventures . Het is alleen beschikbaar als een tweedehands product , zodat het monteren het kan een beetje een raadsel zijn als je niet hangen op de handleiding. Als u nog steeds alle stukken , en genoeg ruimte , get it up and running en zonder te betalen dure sportschool vergoedingen terug in vorm . Wat je nodig hebt Pagina 2 verstelbare sleutels
Schroevendraaiers , standaard en Phillips
hamer of hamer
Bouten , moeren en ringen ( verschillende maten )
Toon meer instructies

1

Zet de hoofdschakelaar basisframe plat op de grond en druk eindkappen op de open uiteinden van de benen . Plaats eindkappen op de VKR ( verticale knieheffen ) basis en , en bevestig dat stuk en de leg-press connector uitvalsbasis om de belangrijkste basisframe . Bevestig de voorste en achterste rechtop balken naar de basis. Kopen van 2

Plaats twee rubber donuts over de linker-en rechterzijde gaten in de VKR kant van de basis . Plaats gewicht geleidingsbuizen door de donuts in de gaten . Slide 14 10 kilo gewicht platen onderaan de buizen met de selectie pin hole zijde naar buiten gericht. Schuif de 14 - pin select stang naar beneden de buizen op de top van de gewichten , het invoegen van de centrale zuil naar beneden door de gaten in het midden , met zijn pen gat kant ook naar buiten gericht. Herhaal dit proces voor de leg-press gewicht stack , met behulp van twee rubber donuts voor zowel links en rechts gaten , 19 10 -pond platen en de 19 -pins montage.
3

Insert eindkappen in elk einde van de bovenbalk . Lijn de vier gewicht geleidingsbuizen met de houders aangesloten op de bovenbalk , en bevestig de balk aan de voorste en achterste staanders . Neem de VKR rechtopstaande balk en lijn de twee gaten in de top eindigen met de gaten in de bovenste balk boven het gewicht stack . Bevestig de staander aan de balk en schroef de onderkant van de staander aan de basis . Herhaal dit proces voor de leg-press rechtopstaande balk, dat is de een met een kabel -doorvoer gat aan de basis .
4

Monteer de rest van de VKR station, die de voet en knie ondersteuning omvat bars en hun schuim buis bekleding en de zitting en rugleuning ondersteunt . Monteer de LP ( leg press ) station, dat gaat bevestigen zijn rug uitvalsbasis om het frame , het bevestigen van de laterale basis en parallel bar aan de achterkant basis, en de voetplaat en de voet, waardoor de laterale basis en parallelle staven .
Goedkope 5

Bolt rechtop bankdrukken bar aan het einde van de bovenbalk met uitzicht op de rugleuning van de VKR station , en bevestig de buik been lift ondersteuning station ( U- vormige balk met steun in de rug , arm grepen en pads ) aan de staander die tegengesteld is het LP station .
6

Bevestig de verschillende katrol vergaderingen om de posities op de staanders voor hen gereserveerd ( kijk voor de resterende gaten in de staanders en bovenbalk ) . Rijg de meegeleverde kabels via het netwerk van katrollen om de bewegende delen van het gewicht stations ( VKR , bankdrukken en leg press ) aan te sluiten op de gewichten . Schuif het oogje aan de uiteinden van de kabels in hun eindpunten en schroef de kabels om ze vast . Stel de katrollen om spanning te creëren in de kabels en draai de bouten aan hen in die posities te houden .


[Hoe samen te stellen een Body Tech II Home Gym: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/oefenmateriaal/1002021068.html ]