Hoe de Shakehands Tafeltennis Grip

Er zijn nogal wat verschillende grepen gebruikt in het tafeltennis . Hoewel een paar zijn universeel , sommige spelers zijn verzinnen hun eigen . Tenzij je een speler van wereldformaat , moet je vasthouden met een traditionele grip , zoals de Shakehands . Instructies
1

Denk aan uw tafel tennis racket greep naar de hand van een andere persoon . Kopen van 2

Reik je dominante hand als je zou gaan om handen te schudden met je racket . Uw duim moet recht omhoog wijzen en je vingers mag niet worden gekruld .
3

Pak de handgreep stevig genoeg om de controle van het racket hoofd houden , maar niet te strak . Je streven naar comfort en controle wanneer u de Shakehands tafeltennis grip gebruiken .
4

Rest de handgreep comfortabel en veilig tussen je duim en wijsvinger . Als je naar beneden kijkt naar je hand, zonder een racket in het, zult u merken dat de ruimte tussen je duim en wijsvinger ziet eruit als een "V. "
5

Gebruik de andere drie vingers van je hand voor ondersteuning. Krullen ze rond het handvat , maar laat je wijsvinger recht naar buiten als het meer comfortabel voor je. Maar zorg ervoor dat het niet pertrude op het oppervlak van de peddel waar het kan interfereren met uw slag .
6

Handhaaf deze greep in. Weersta de verleiding om grip te veranderen van forehand naar backhand . Op een forehand schot , zal je duim in de voorkant . Voor een backhand schot , zal de duim achter de peddel .

Houd
7 met behulp van de Shakehands grip, maar voel je vrij om je hand op en neer het handvat van uw blad te verplaatsen . Op sommige momenten , kunt u uw hand verder op de handgreep of dichter bij het ​​blad hoofd . Als je het uitvoeren van een forehand slinger dienen , bijvoorbeeld , uw duim ook daadwerkelijk wordt het onderste gedeelte van de rubber
8

Experimenteer met de andere primaire tafeltennis grip te raken op het hoofd van uw mes. , de pen greep grip , als je eenmaal de Shakehands grip onder de knie hebt . Met de pen greep grip , je mes kan vasthouden als een pen tussen je duim en wijsvinger . Dit kan je een sterke forehand schot , maar het nadeel is meestal een zwakkere beroerte wanneer u uw backhand gebruiken .


[Hoe de Shakehands Tafeltennis Grip: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Ping-Pong/1002010701.html ]