Hoe u de juiste maat Tennis Grip Zoek

Spelen met een tennis racket dat de juiste grip grootte heeft maakt een groot verschil op hoe je speelt en hoe het racket uitvoert. Een grip te klein zal ertoe leiden dat uw onderarm spieren vermoeid in de loop van een wedstrijd geworden , omdat je te hard vast te houden aan het racket te knijpen . Een grip te groot zal moeilijker vast te houden en het racket zal draaien en draaien in je hand . Het vinden van de juiste maat is makkelijk te doen en kan het verschil tussen winnen en verliezen van je match te maken . Wat je nodig hebt
Ruler
Meetlint
Toon meer instructies
1

Neem de hand die u gebruikt om de greep van de racket en let op de plooien in de palm van uw hand. De meeste mensen zullen hebben drie plooien dwars over hun handpalm. Kopen van 2

Leg je open hand met de palm naar boven op een vlakke ondergrond . De vingers moeten dicht bij elkaar en niet breed gespreid zijn.

Neem 3 een liniaal en plaats het uiteinde op de middelste plooi van je handpalm . Leg de liniaal zodat het loopt rechtdoor tot je ringvinger .
4

Neem de meting van het midden vouw om het topje van de ringvinger . Dit zal de grip maat je moet gebruiken zijn. Als de meting is een haar verlegen van een acht op de liniaal , het verhogen van uw meting naar de volgende grootste achtste . Spelen met een grip formaat dat is een fractie groter zal beter zijn voor je arm te zijn .
5

Controleer handvat grootte van uw huidige tennisracket met je hand meten om te zien of je racket is de maat je nodig hebt . Om dit te doen , neem een ​​meetlint en wikkel het rond het handvat . Als er een verschil in de maten , moet u de hendel aangepast of moet u wellicht een ander racket te kopen.


[Hoe u de juiste maat Tennis Grip Zoek: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002030043.html ]