Hoe te Grip de Paddle in Tafeltennis

Verkrijgen van de juiste grip op uw tafeltennis peddel is een kwestie van zowel de keuze en comfort. Probeer de twee meest voorkomende grepen om te beslissen welke je het beste bevalt . Wat je nodig hebt Athletic Gear
Tafeltennisballen
Tafeltennis Netten
tafeltennisbats
Tafeltennis Spelen Tafels Tafeltennis Video
Toon meer instructies
De " Shake hands" Grip
1

Houd uw hand uit als om handen te schudden met iemand , met je duim en vingers verlengd . kopen van 2

Place het handvat van de peddel in de "V" van je duim en wijsvinger , met het gezicht van de peddel omhoog .
3

Wikkel je vingers rond het handvat en als ondersteuning van het gezicht van de peddel tussen duim en wijsvinger . Wees voorzichtig om uw uitgebreide wijsvinger te houden uit te breiden in het gezicht van de peddel .
4

Sla de bal met uw duim aan de voorkant op je forehand en je duim in de rug op je backhand .

5

controle van de peddel met uw duim en wijsvinger .
6

Gebruik een ontspannen maar stevige grip . Grip harder op shots die meer macht.
De " Pen Grip"
7

Verpak uw duim en wijsvinger rond het handvat met de peddel naar beneden , alsof het een pen en de peddel is het topje .
8

Brace je andere drie vingers tegen de achterkant van de peddel . Houd uw uitgebreide vingers uit te breiden in het gezicht van de peddel .
9

Raadpleeg het handvat van de peddel in de "V" van je duim en wijsvinger .
10

slag de bal met uw duim en wijsvinger in de voorkant op je forehand en terug op je backhand .
11

controle van de peddel met uw duim en wijsvinger .
12

Gebruik een ontspannen maar stevige grip . Grip harder op shots die meer macht.


[Hoe te Grip de Paddle in Tafeltennis: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Ping-Pong/1002010719.html ]