Hoe zich te concentreren op Darts
1
Vermijd afleidingen waar je speelt . Let goed op de boord, zelfs bij iemand anders gooien . Geen televisie kijken , een drankje of spelen liedjes op de jukebox . Wacht gewoon je beurt en na te denken over de punten of raakt u nodig hebt om te winnen . Kopen van 2
correct Sta voor je gooit je darts . Plaats uw dominante voet tegen de werplijn , en houd je andere voet iets achter. Niet bewegen je voeten of je heupen wanneer je gooit . Met veel aandacht voor uw houding gronden u , en geeft je iets te concentreren op terwijl je speelt.
3
Houd uw ogen op het dartbord voordat je gooit . Niet rond te kijken naar iets of iemand . Oefen je worp , en laat dan de dart terwijl u uw ogen op uw beoogde doelgroep .
4
Besteed aandacht aan je elleboog wanneer gooi je pijlen . Houd uw elleboog voordat en nadat u de dart loslaat . Houd dit in je achterhoofd als je de praktijk , het zal helpen om je hoofd in het spel en je geest gefocust
5
Negeer trash talk of ongerelateerde gesprekken voor, tijdens en na het fotograferen darts. . Als je laat je tegenstander te krijgen in je hoofd , kun je de focus verliest .
[Hoe zich te concentreren op Darts: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/darts/1002008747.html ]