Hoe om te surfen in Freshwater
Surfboard
Toon meer instructies nodig
1 Te beginnen met de juiste raad zorgt ervoor dat u uw kansen op succes te optimaliseren.
Koop de juiste surfplank om uw kansen op succes in zoetwater surfen maximaliseren. De sleutel tot een goede beginner bord is vlotter en stabiliteit. Zoet water is minder uitbundig dan zoutwater . Beginner zoetwater surfers zal meer succesvol met een longboard . Bredere planken bieden meer stabiliteit . Als je gaat om te beginnen met het leren om te surfen in zoet water , vindt u een breed longboard willen . Overweeg een foam board . Schuim boord zijn zeer stabiel , omdat beginners hebben de neiging om dorsvlegel en vallen veel, je je kansen op blessures verlagen met behulp van een foam board . Beginnen met het leren op een 9-meter plank , dat is minstens 22 cm breed en 2,5 tot 3,5 centimeter dik . Kijk voor een ronde neus met een extra rocker . Dit is een afgeronde boord tip die bochten naar boven aan de voorkant. Een vlakke tip zal ertoe leiden dat u te veel water op te vangen en je neerhalen . Aandringen op Pro Teck vinnen voor uw raad . Deze zijn zachter en flexibeler dan hun plastic tegenhangers . Terwijl ze net zo effectief , zult u minder schade geleden met behulp van Pro Teck terwijl op uw leercurve . Kopen van 2
Loop het water tot aan je taille met het bord onder je arm . Centreer je lichaam op de surfplank , zodat de neus is een paar centimeter boven het water . Spreid je benen uit elkaar een paar centimeter te helpen evenwicht te behouden. Ervaren surfers peddelen met hun benen bij elkaar , maar het is het beste om te beginnen met een evenwichtige raad voor een beginner . Peddelen voorbij het breekpunt . Om voorbij het breekpunt is een uitdaging wanneer de golven zijn groot. Om door de golven te krijgen zonder verlies van voorwaartse vooruitgang , moet u " eend duik . " Plaats beide handen op de rand van je bord en duw naar beneden . Houd je armen recht en duw naar beneden en onder de golven . Hoek het bord terug naar de oppervlakte en ga je peddel wanneer de golf passeert . Zoetwater golven niet rollen in zo netjes als zoutwater . Dit vormt een extra uitdaging . Zoek een strand met een zandbank op ongeveer 100 meter van de kust . Golven zal hier voorspelbaar breken en maak een goede leerplek .
Neem 3 greep van de rand van je bord aan beide zijden met beide handen . Push up naar een zittende positie met je benen bungelend in het water . Kijken naar de brekende golven voor een paar momenten van deze plek , de zogenaamde ' line-up . " Spot een golf die bouwt te breken onder je. Draai het bord snel naar de kust geconfronteerd . Hervat de prostaat positie weer op het bord. Peddel snel op snelheid te krijgen . Springen omhoog wanneer je voelt de dynamiek van de golf duwt het bord. Plaats beide handen op de rand van het bord en trek je voeten omhoog te staan . Sta in een positie die voor u comfortabel is . Als je glijden over de keukenvloer in je sokken met je linkervoet naar voren dit is hoe je op je surfplank moet staan . Als u van nature schuif met je rechtervoet naar voren , plaats jezelf op je board op die manier. Gebruik je armen om je evenwicht te bewaren . Genieten in het geluid , de geur en de energie van het water als je glijden in de richting van de kust .
[Hoe om te surfen in Freshwater: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/surfing/1002012106.html ]