Hoe to Stay Warm op een winternacht Backpacking Trip

Backpacken tijdens de wintermaanden kan een verrijkende ervaring met betrekking tot recreatie en landschap , maar deze kunnen hun glans verliezen als je bent ijskoud . Gebruik de volgende methoden om uw winter backpacken reizen houden van het draaien in brosse gevechten. Instructies
1

Meer informatie over warmteverlies en je zal komen om beter te begrijpen hoe om warm te blijven in de backcountry . Warmte wordt voornamelijk verloren door geleiding , convectie , straling en verdamping . Bijvoorbeeld warmte verloren zou kunnen gaan van het zitten op een koude rots , uit wind chill , van het niet dragen van een hoed en warmte ontsnappen , of ademhaling . Naast het opwarmen bij de camping kachel mensen kunnen alleen het genereren van warmte door het houden van hun metabolisme , de uitoefening van en beven als dat nodig is .

Goed Gelaagdheid 2 is het eerste wat winter backpackers kan doen om warmte te regelen . Dit betekent dat niet- katoen , vochtafvoerende basis lagen en mid - lagen , geïsoleerde lagen zoals een bodywarmer en jas en neer broek en weerbestendig buitenste lagen . Een hoed en bivakmuts of nek hoes is ook nodig als zijn liner sokken en sokken met wol . Neer kamp booties zijn niet nodig , maar zorg je wereld veel meer comfortabel. Bergbeklimmen of kunststof laarzen met geïsoleerde liners zijn wat wandelen in door sneeuw en ijs en liner handschoenen en geïsoleerde over- wanten zijn wat zal je vingers blijven bewegen .

Verblijf 3 droog en tempo jezelf . Het punt van al deze lagen is niet om ze allemaal te dragen in een keer , maar om de vier primaire verlies van warmte te controleren tijdens het wandelen . Droog blijven is cruciaal. Laat je niet al te bezwete , want zodra je stopt voor een pauze je zweet begint te bevriezen. Het dragen van dingen die gemakkelijk te drogen en voeren vocht zoals polypropyleen , Capilene , synthetisch of wol zijn de weg te gaan of u wandelen, sneeuwschoenwandelen of backcountry skiën . Blijf goed te gehydrateerd , zoals verlies van warmte gebeurt door verlies van vocht uitademing.
4

Maak uw kamp in een zodanige wijze dat u gebruik maken van de elementen . Na verankering uw tenten in de sneeuw , uit te graven een 3 bij 2 meter aan de voorkant van je tent deur ten minste 12 centimeter in de sneeuw . Deze fungeert als een ingang waar je je tent kunt zitten terwijl opknoping uw voeten uit uit uw laarzen en booties kamp te veranderen zonder dat natte sneeuw in de tent. Een of twee - muur nylon tenten werken prima maar een muur tenten zijn een beetje lichter . Met behulp van ten minste een slaapmatje is noodzakelijk voor kamperen in de winter als je nodig hebt om jezelf te isoleren van de koude grond en sneeuw. Meer dan een slaapmatje wordt aanbevolen. Of gebruik een kortere foam pad onder uw opblaasbare een of slapen op je extra lagen 's nachts . Dit droogt ze ook uit .
5

Sleep warm. Zorg ervoor dat u een beetje meer dan je denkt dat je kunt omgaan en hebben veel warme dranken voordat je in je slaapzak op een nacht van de winter backpacken eten. Je stofwisseling heeft niet alleen te maken met de training die u gedurende de dag hebt gehad , maar heeft ook om je warm te houden door de koude nacht . Voordat je in je tas vullen een fles water met kokend water uit de kachel , slip een sok of overhemd eroverheen zodat het niet je huid en slaap branden met dit in je tas , slaap met twee van hen indien nodig.

6

Zorg ervoor dat u uw slaapzak zo droog mogelijk te houden , vooral als het is gemaakt van af als dit materiaal zijn warmte verliest als het nat is . Als u over het algemeen een koud persoon , krijgen een slaapzak die heeft een vermogen van minstens 10 tot 20 graden kouder dan u nodig denkt te hebben . Ook slapen met boot liners zodat ze niet bevroren als je probeert om je tenen wiebelen daar de volgende ochtend. Gebruik een kleine 2 bij 2 meter vierkant gesneden uit een rol van slaapmatje schuim en knielen op het tijdens het koken of het nemen van een pauze , om te isoleren van de sneeuw te allen tijde.


[Hoe to Stay Warm op een winternacht Backpacking Trip: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/wildernis-Skills/1002026215.html ]