How to Get Volledig ingerichte voor ijshockey

Spelen concurrerend hockey impliceert een zekere mate van risico. Snel bewegende pucks , cross -checking en body checks maken verwondingen in hockey een zeer reële zorg . Beschermingsmiddelen kunt u het spel meer dan een keer te spelen . Instructies
De Equipment 1

Begin met de basics : een hockeystick , hockey schaatsen , kniebeschermers , een beschermende cup en jockstrap ( voor beide geslachten ) , een helm met aangehechte gebitsbeschermer , sommige hockey pucks en een paar hockey handschoenen . kopen van 2

toevoegen hockey sokken, een jarretellegordel, schoudervullingen , elleboogbeschermers en (optioneel ) een nek beschermer . Een enorme hockey jersey zal gaan over dit alles .

Kies 3 een nauwsluitende beschermende gordel met een begeleidende nylon shell . Dit stuk zal u beschermen tegen halverwege de dij tot aan je ribben . Het is gordel op zijn plaats .
Aankleden
4

Doe je jockstrap met kop en band en zet de kousenband riem rond je middel . Zorg ervoor dat alles is gezellig, maar niet te strak .
5

Doe je kniebeschermers . Trek je hockey sokken over je knie pads en zet ze aan de top met de jarretelles gordel .

Trek
6 de gordel over je andere apparatuur. Bedek het met uw nylon shell . Riem op zijn plaats.
7

Bind je schaatsen strak , met de onderkant van je knie pad komen alleen maar om de tong van je skate . Tape alles op zijn plaats . Skates en kniebeschermers zijn de meest voorkomende apparatuur te worden afgeplakt op zijn plaats.

Trek
8 op je schouder en elleboog pads , en dan bedek ze met je hockey jersey . Zet je helm en handschoenen , en je bent klaar om te spelen .


[How to Get Volledig ingerichte voor ijshockey: https://nl.sportsfitness.win/sport--/IJshockey/1002028633.html ]