How to Get Gemeten voor Schouderopvulsels

Spelen agressieve sport vereist het dragen van beschermende kleding . Afhankelijk van de sport , spelers dragen beschermende kleding zoals helmen , handschoenen , kniebeschermers en schoudervullingen . Schoudervullingen minimaliseren van de kans op letsel aan bepaalde bovenlichaam onderdelen zoals het sleutelbeen , schouderblad , borstbeen en de schouderspieren ( voorste deltaspier ) . Een belangrijk aspect voor het waarborgen van volledige bescherming bovenaan lichaam is een goede dimensionering van de schoudervullingen . Instructies
1

Draag een nauwsluitende shirt voor de meest nauwkeurige meting .

Stand Pagina 2 hoog met je armen ontspannen langs je lichaam . Vraag iemand om je rug te meten vanaf het uiteinde van een schouderblad naar de andere . Verhoog de ​​meting bedrag tot de volgende halve inch .

Selecteer 3 het pad grootte , zet de schouders kussentjes op en controleer of het uiteinde van de riem pad lijn is met je schouders .
Goedkope 4

Pas de hook-up riemen zodat de schoudervullingen op hun plaats blijven tijdens beweging . De haak - up bandjes verlengen onder je armen om aan de voorzijde van de pads en verbinden met de plastic dop .
5

Zet je helm en jersey , samen met de schoudervullingen en controleer of de metingen hebben produceerde een goede pasvorm . Controleer of er voldoende dekking in uw borstbeen gebied , de hals en borstspieren . Bevestigen dat de schoudervullingen betrekking op de scapula ( schouderblad ) en je rug is niet blootgesteld .


[How to Get Gemeten voor Schouderopvulsels: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002027895.html ]