Hoe maak je een goede stoel op een Paard Get

Het belangrijkste stukje kennis ruiter ooit zal verwerven is hoe om te verblijven in het zadel , schrijft Heather Moffett in " Enlightened Equitation - Rijden in ware harmonie met je paard . " Het vinden van een goede, solide zetel betekent rijden in een zachte , evenwichtige manier en bewegen met de beweging van het paard . Het duurt jaren van opleiding en praktijk , maar het leren werken met je paard , en vind uw beste stoel , kunt u beiden voorzien van plezierig, veilig rijden ervaringen . Wat je nodig hebt
Longe lijn
Ronde pen
Toon meer instructies
1

Bevestig een longe lijn naar hoofdstel van je paard en laat een helper om uw paard te verplaatsen in een cirkel in een ronde pen, terwijl je in het zadel zit . Laat de teugels op de hals van het paard en leg je handen op je taille . Kopen van 2

Square jouw schouders , open je borstspieren en ontspan je armen en handen . Drop je hielen , stop je bekken naar de voorkant van het zadel , ontspan je dijen en vraag uw paard af te bewegen op een lopen .
3

Plaats je lichaam, zodat je oren , schouders , heupen en hielen vormen een rechte lijn aan beide kanten van uw paard
4

verder op de wandeling tot je comfortabel en ontspannen in deze positie te voelen en dan vraag je paard voor een draf of joggen .
Goedkope 5

Begin posting als je Engels rijdt , ervoor te zorgen dat uw lichaam komt uit het zadel met de beweging van het paard in een evenwichtige , afgestemd houding en je innerlijke dij spieren ontspannen . Als je rijdt West , drop je hielen diep in de stijgbeugels , ontspan je bil-en dijspieren , en zitten de lope doordat uw heupen en het bekken om de beweging van het paard te volgen .

Verder
6 aan draf totdat je houding is veilig en je voelt perfect uitgebalanceerd , vraag dan voor de galop of lope .
7

Laat je vervoeren in het zadel , zit diep , strek je hielen naar beneden in je stijgbeugels , geopend je borst spieren en zet uw hielen , heupen , schouders en oren in de lijn als je paard beweegt zich af in dit sneller tempo. Laat de beweging van het paard te laten stromen door je ontspannen zit-en dijspieren , en volg de beweging met je heupen . Als je voelt dat je verliest je evenwicht , grijpen sommige van de manen van je paard of de hoorn van uw Western zadel te blijven aan boord van uw paard .

Brei 8 op de longe lijn totdat u vertrouwd op alle drie passen voelen , dan pak de teugels en probeer het op uw eigen op een cirkel in een afgesloten arena . Het kan enkele weken bij regelmatige training te nemen om dit punt te komen .


[Hoe maak je een goede stoel op een Paard Get: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Paardensport/1002015566.html ]