Honkbalkennis - Weet waar je heen moet als de bal wordt geraakt

Hoe goed honkballen je team helpt en ervoor zorgt dat je er goed uitziet. Pre-pitch planning en weten waar te zijn voordat het honkbal in het spel wordt gebracht, is een scheidingsteken.

Mentaal opgesloten zijn in een spel kan soms zelfs veeleisender zijn dan het fysieke aspect. Tijdens een spel van 3 uur waarin je constant situaties overdenkt en je eerlijk tegen jezelf kunt zeggen dat je volledig gefocust was op elke toonhoogte van het spel, wordt je moe.

Pre-pitch planning is een vaardigheid net als slaan en gooien. Hoe meer je werkt aan het doordenken van situaties, hoe minder mentale vermoeidheid je zult tegenkomen en hoe beter je op de juiste plekken op het honkbalveld zult zijn.

Yankee-infielders Alex Rodriguez en Doug Bernier in klaarpositie.

Het belang van pre-pitch planning – waarom het ertoe doet

Wanneer een speler weet waar hij op het veld moet zijn zodra een bal wordt geraakt, het zegt veel voor mensen die kijken en evalueren. Het toont een mentale weerbaarheid, honkbalkennis en bewustzijn, in controle zijn, niet overweldigd, en (denk ik) vertrouwen. Coaches zullen weten dat ze je kunnen vertrouwen, omdat je kunt nadenken.

Op de verkeerde plaats zijn kan een tijdje onopgemerkt blijven, maar vroeg of laat ZAL het je inhalen en je er dwaas uit laten zien.

Bijvoorbeeld, als er een loper op het 2e honk is, de tweede honkman weet dat hij bij een honkslag naar het midden- of rechtsveld het eerste honk moet dekken (als je dat niet wist, Klik hier). Als het naar links wordt geraakt, kan hij bij het tweede honk blijven.

Boom, een treffer naar het middenveld en de aangooi komt bij de afgesneden man (1e honkman). Als de slagman een agressieve draai maakt rond het eerste honk, de 2e honkman is er om een ​​spel op hem te maken. In honkbal is het erg belangrijk om lopers van het tweede honk af te houden, het houdt het dubbelspel op orde en houdt de loper uit scoringspositie.

Doug Bernier rondt het 1e honk. Afbeelding door Frank Lauri

Als de tweede honkman niet zeker wist waar hij heen moest en hij hing uit op het tweede honk (met de korte stop), de slagman kan als eerste een enorme draai maken (omdat er niemand is) en als de aangooi helemaal naar de plaat gaat, kan hij het tweede honk binnenlopen.

Alleen omdat de tweede honkman uit positie was, hierdoor kon de loper naar het volgende honk gaan .

Honkbal is meer dan een fysieke sport. In sommige opzichten, het is een schaakpartij van 3 uur. Slechts één mentale fout kan het verschil betekenen tussen een overwinning en een verlies. De spelers die een situatie doordenken voordat het gebeurt, zijn onderlegd in honkbal, en zullen zich afscheiden van degenen die dat niet zijn.

Enkele situaties om over na te denken:

1. Back-up bases (werpers, vangers, buitenvelders, en binnenvelders)
2. Waar moet ik zijn op afsnijdingen en relais? Klik hier om te zien waar je moet zijn
3. Wie dekt de tweede basistas?
4. Zal een loper taggen?
5. Situaties waarin u de honken bestuurt.

Dit zijn er maar een paar. Naarmate je meer aandacht schenkt aan situaties die zich in een game voordoen, zal het gemakkelijker zijn om de informatie te doorzoeken en te weten waar je moet zijn. Er moet worden nagedacht over waar te zijn op elke slagman. Deze pre-pitch planning is een tweede natuur van de beste honkbalspelers ter wereld en is een kleine scheiding waardoor ze op een hoog niveau kunnen spelen.

Meer gratis honkbaltips van Pro Baseball Insider:

• Outfielders - Waar de bal te gooien?
• Infield positionering - Wie dekt en wie is de afgesneden man, inclusief diagrammen. 1e honkman | 2e honkman | 3e honkman | korte stop
• Infield positionering - Geen dubbels, binnenveld, dubbele speeldiepte, enzovoort.
• Tips om te slaan
• Tips voor honken rennen en honken stelen
• Beste veldhandschoenen

[Honkbalkennis - Weet waar je heen moet als de bal wordt geraakt: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002047127.html ]