How To Be More Consistent in het gooien van je Bowling Ball

Samenhang testen zelfs Professional Bowlers Association Tour spelers . Het gooien van de bal af te breken van een staking telkens vergt oefening en precisie . Werken aan je houding , het ontwikkelen van een routine met uw vrijlating en follow -through en rekken tot veel van de praktijk de tijd zijn de sleutels tot het ontwikkelen van consistentie in het gooien van je bowling bal . Instructies
1

Werk aan je voetenwerk . Bepalen of een drie-stappen- of vijf - stappen aanpak het beste werkt voor u en stok mee. Oefen je voetenwerk zonder bal . Kom alles te weten van de nuances van je stappen waar u uw voet te planten aan hoeveel je schuift aan hoe dicht u bij de foutlijn . Oefen met de bal aan de zelfde consistentie die u gewerkt zonder dat, het kopen van 2

Ontwikkel een goede houding aan te passen. Handhaaf een rechte houding als je de bal te gooien terwijl je je zwaartepunt zo dicht mogelijk bij de grond mogelijk te maken. Buig je knieën als je de bal loslaat om een laag zwaartepunt te behouden .
3

Houd de bal goed in , terwijl u zich in de instelmodus . Houd de bal dicht bij je lichaam met de top van de bowling bal over uit je nek met uw niet -gooien hand die de bal vanaf de zijkant . Plaats uw wijsvinger en middelvinger richting van de pinnen en je duim de richting van je gezicht als het zit in de duim gat .
4

Oefen je armbeweging en laat punt . Houd je arm los en hand ontspannen op alle punten in uw swing : de backswing , de release en de follow -through . Werken aan het creëren van symmetrie met je arm en hand, zodat uw follow -through is telkens hetzelfde .
5

Oefen je vrijlating punt en de acties van uw vingers , zodat ze consistentie in samenhang te ontwikkelen met uw armzwaai . Laat uw duim op de down slag vlak voor het bereiken van de foutlijn . Duw de bal langs de lijn met je vingers voor uw stijl van bowling . Bijvoorbeeld , draai je vingers ongeveer 2 centimeter , eindigend met een handdruk -achtige beweging met je duim wijst recht omhoog na de follow -through op de worp als je een haak bowler . Laat de duim , zodat het komt in een lichte hoek als je ringvinger , middelvinger en wijsvinger een " W" -effect , dat direct aan het pinnen voor rechte bowlers wijst .
6

Praktijk als vaak mogelijk. Neem contact op met uw plaatselijke bowlingcentrum om te zien of ze bieden geopend bowling , waar je betaalt voor een bepaalde tijd , bijvoorbeeld een uur , in plaats van per spel . Negeer scoren en gebruiken die tijd om te werken aan alle aspecten van je spel. Oefen je -shot maken van vaardigheden op beide stakingen en onderdelen .


[How To Be More Consistent in het gooien van je Bowling Ball: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002014429.html ]