Lichaamskenmerken van hockeyspelers

Hockeyspelers staan ​​bekend om hun fysieke kracht, bereidheid om door blessures te vechten, schaatsvaardigheid en talent met de puck. Spelers die de klappen kunnen opvangen en vooruit blijven gaan, hebben sterke en veerkrachtige lichamen nodig. Spelers moeten de grootte hebben om schoten te blokkeren en de snelheid hebben om de aanval op ijs te nemen wanneer ze de puck in bezit krijgen.

Lichaamsvet

Hockeyspelers moeten in topconditie zijn om het spel effectief te kunnen spelen. Hockey vereist uitbarstingen van energie terwijl een speler 30 seconden tot 2 minuten op het ijs is. Spelers met een hoog percentage lichaamsvet zijn in het nadeel en vertragen tijdens een shift en in de late stadia van het spel. Spelers moeten hun lichaamsvetgehalte tussen 6 en 12 procent houden. Een "model" look is niet nodig, maar buikspieren moeten zichtbaar zijn.

verdedigers

Hoewel er geen regels en voorschriften zijn voor de hoogte, gewicht en grootte van spelers op elke positie, verdedigers profiteren van hoogte, lange armen en een sterk frame. Een verdediger die meer dan 1.80 meter lang is, heeft het formaat om een ​​schot van een tegenstander neer te leggen en te blokkeren en met een puckdrager de planken in te rijden, evenals de kracht om de puck weg te nemen en in de tegenovergestelde richting te spelen. Kleinere verdedigers kunnen behendig zijn wanneer ze de puck dragen of het ijs omhoog brengen, maar ze hebben het moeilijk om stand te houden in bordgevechten met grotere spelers. "Je voelt je altijd zekerder als een grotere speler op de boards strijdt om de puck. "Zei voormalig NHL-speler en NBC-analist Ed Olczyk. "Dat geldt vooral voor verdedigers."

Voorwaarts

Er is niet één bepaald lichaamstype voor aanvallers. Spelers met een gespierde lichaamsbouw zijn beter in staat om tegen een stootje te kunnen en door te gaan, maar kleinere en snellere spelers behoren tot de meest succesvolle spelers in de geschiedenis van het spel. Yvan Cournoyer, bijvoorbeeld, was een van de gevaarlijkste spelers en snelste skaters in de geschiedenis van de NHL. Cournoyer speelde tussen 1964 en 1979 voor de Montreal Canadiens en scoorde 428 goals. Op 5 voet 7 inch en 172 lbs., Cournoyer sneed geen imposante figuur op het ijs. Maar zijn snelheid en behendigheid leverden hem de bijnaam "The Roadrunner" op en er kon altijd op hem worden gerekend wanneer zijn team hem het meest nodig had. Grote en krachtige aanvallers creëren hun eigen voordelen en kunnen daardoor in positie komen om te scoren. Boston Bruins-vleugelspeler Milan Lucic gebruikt zijn 6-foot-4-inch, 220 pond. om degenen die hem in de weg proberen te lopen te overweldigen en te intimideren.

keepers

Hoewel keepers succesvol zijn geweest in verschillende maten, professionele scouts kijken sinds het midden van de jaren negentig gunstiger naar grotere keepers. Grotere keepers kunnen met hun frame meer van het net bestrijken en in combinatie met uitstekende snelheid en uitstekende techniek, het geeft ze een voordeel ten opzichte van kleinere keepers. Dat betekent niet dat snelle keepers als Dominik Hasek en Tim Thomas niet op een superieur niveau in het net kunnen spelen, maar als hij meer dan 1,80 meter lang is, krijgt een keeper met vergelijkbaar talent een voordeel ten opzichte van een kleinere concurrent.

[Lichaamskenmerken van hockeyspelers: https://nl.sportsfitness.win/sport--/hockey/1002045643.html ]