Powder Ski Technieken

Foto's van skiërs in diepe poeder , carving tracks naast elkaar , zijn enkele van de meest verleidelijke afbeeldingen in skiën. Echter, voor veel skiërs , poeder kan lastig te beheersen zijn. Technieken om te skiën poeder verschillen van technieken om te skiën hardpack , maar met een beetje oefening , kunt u genieten van het gevoel van zweven de berg af. Gelijke weging

Het belangrijkste concept voor poeder skiën weegt de ski's gelijk en behoud van evenwicht . Tijdens het skiën een geprepareerde run , je beurt initiëren door de overdracht van maximaal 90 procent van je gewicht naar het Alpengebied . In poeder , zal deze abrupte beweging ertoe leiden dat u te vallen omdat een ski zal wegzakken in de sneeuw. De ski's moeten gelijk worden gewogen , en draait gestart met beide ski's. Probeer samen duwen de ski's aan het begin van de beurt om te wennen aan het gevoel . Poeder skiërs praten vaak over unweighting de ski's aan het begin van een bocht ; leidt dit tot een up -down beweging door een bocht . Ontlast de spanning op de ski's door het opheffen van het hele lichaam om de ski's net licht genoeg om beide samen te zetten te maken.
Tip duik

krijgen van uw gewicht te ver voor u druk op de toppen van je ski's diep in de poeder en ertoe leiden dat u te vallen . Om dit tegen te gaan , houd je hoofd niveau en op zoek naar beneden . Sommige skiërs proberen te compenseren door te leunen terug . Dit kan leiden tot ACL tranen in een kronkelende , achterover vallen . Houd uw gewicht in het midden over de ski's.
Speed ​​

poeder skiën , is het makkelijker als je sneller gaan, maar het omslagpunt is slow-motion . Snelheid is belangrijk, want in poedervorm , te langzaam gaat zal resulteren in je strijd tegen de sneeuw in plaats van het verplaatsen doorheen. Geavanceerde poeder skiërs beginnen vaak een run door de rechte - voering een steile gedeelte van de helling op te bouwen genoeg snelheid voordat ze beginnen om de beurt te maken. Op lagere hoek hellingen, en als je niet snel genoeg skiën , kunt u komen tot een stilstand .

Terwijl snelheid belangrijk is, moet de bochten soepel en langzaam gebeuren . Nogmaals, scherp , schokkerige bewegingen met de ski's of het lichaam vaak leiden tot een val . De bochten moeten zacht zijn, net genoeg om je snelheid te controleren , in plaats van scherp hoek bochten om de snelheid snel te controleren . Werk aan steeds comfortabeler met je voeten en leren om te voelen dat je zweeft . Zachtjes hoek je lichaam te vertragen indien nodig .


[Powder Ski Technieken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/skiën/1002029027.html ]