Hoe te Double Black Diamonds ski
BootsBindingsSkisPoles
Toon meer instructies
1
Stap in je bindingen en maak je klaar om je eerste dubbele zwarte piste skiën door te oefenen op een piste . Ski de val lijn van de helling , te concentreren op het skiën omlaag beweegt in plaats van het doorkruisen van heen en weer . Kopen van 2
Concentreer je op het houden van uw schouders recht om de val lijn . Kijk gevorderden - u zult zien dat hun bovenlichaam bijna nooit beweegt , maar is als een rechte lijn naar beneden gericht , dat hun benen bewegen onder
Punch 3 met je skistokken . . Deze praktijk oefening krijgt u klaar voor steilere hellingen . Ponsen uw handen naar voren zal helpen u zich concentreren op het houden van uw bovenlichaam stil en tegenover de val lijn .
4
Ski rond je stokken . Gebruik het ritme van de paal planten om uw benen in een ritme voor het snel draaien . Zet uw bergop ski rond elke paal fabriek (rechts voor rechts pole , vertrok naar links) .
5
Start de beurt door er gewicht op de downhill ski .
[Hoe te Double Black Diamonds ski: https://nl.sportsfitness.win/sport--/skiën/1002029031.html ]