Hoe maak je een Mallet op een honkbalknuppel
Softbal vleermuis
Rubberhamer
Handdoek
Toon meer instructies
1
Leg het softbal knuppel vat op een opgevouwen handdoek .
Pagina 2
Steady het handvat van de softbal knuppel met je niet-dominante hand .
Strike 3 de loop van de softbal knuppel met de hamer , met behulp van uw dominante hand .
4
Herhaal dit proces op en langs de loop van de vleermuis .
5
Draai de softbal knuppel . Om de hamer wordt gebruikt op alle zijden van het vat , continu draaien dat knuppel na het slaan van de gehele lengte van het vat. Herhaal dit proces tot de softbal knuppel heeft minstens 500 keer getroffen .
[Hoe maak je een Mallet op een honkbalknuppel: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002029286.html ]