Hoe maak je een Softball 400 Feet Hit
Hoe Hit een Softball 400 Voeten
1
Voer het slagperk en gemak in een comfortabele houding waarin u iets gebogen in de taille en knieën . Houd je voeten ongeveer op schouderlengte elkaar . Kopen van 2
Pak de knuppel , zodat uw handen elkaar raken , en met je ellebogen naar buiten , houdt de vleermuis ongeveer zes centimeter van je borst.
Goedkope 3
Wanneer de werper releases de bal , trek iets terug , het oppakken van je voorste voet en waardoor je gewicht naar het dichtst verschuiven naar het been naar de catcher . Trek de slagbeurt op je schouder op dit moment, indien nodig.
4
Houd uw oog op de inkomende softbal.
5
Als u de toonhoogte komen buiten de strike zone , laat het gaan door . Als de toonhoogte is een staking of dicht genoeg dat je zou willen proberen om het te raken , door te gaan met uw pas , draai je heupen door de bal net bij het naderen van de plaat en draai de vleermuis .
6 < p > Je achterste voet moet draaien , maar niet de grond te laten , en u moet uw gewicht te verplaatsen naar voren voelen als gevolg
7
Eindig niet uw swing in een uppercut . ; houd het niveau . Voor extra vermogen , volgen door totdat de knuppel bijna raakt je rug .
8
Als de softbal niet stijgen 400 voeten , laat de knuppel en ren zo snel mogelijk naar beneden de eerste basislijn . < Br
>
[Hoe maak je een Softball 400 Feet Hit: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002036559.html ]