De beste Ankle braces voor Volleybal

Een verstuikte enkel is een van de meest voorkomende blessures in het volleybal . Terwijl de kleine verwondingen zou kunnen genezen op hun eigen , wellicht meer ernstige verwondingen medische hulp nodig of , op zijn minst , een brace die kunnen helpen om de enkel stabiel als het geneest . Een brace kan ook gedragen worden om te helpen blessures te voorkomen tijdens het afspelen. Sok Models

Sok modellen zijn meestal gemaakt van elastisch en trok op van de tenen rond de voet en de enkel , net als een enkel sok . Ze ofwel pasvorm rond de enkel en haak onder de voet voor steun , of in elkaar passen om de enkel en zijn aan elkaar geregen als een schoen.

Sock beugels zijn sterker en minder flexibel dan gewone sokken en sporttape , dus je krijgt de compressie die u nodig hebt om te genezen zonder het verliezen van een veel steun . Zelfs zo , deze modellen zijn het best geschikt voor mensen die herstellen van een blessure en het zoeken van steun . Ze worden niet aanbevolen als preventieve middelen . Ze snel slijten ook en worden niet aanbevolen voor gebruik op lange termijn .
Mechnical Models

Meestal gemaakt van plastic en een foam kussen , mechanische bretels, zoals de populaire Active Ankle , bieden veel meer steun dan sok modellen. Ze hebben twee kanten van kunststof die aan de langszijden van de enkel en een klittenband sluiting of veters de zijkanten stevig verenigen . Een stijgbeugel wraps rond de onderkant van de voet voor extra ondersteuning .

Deze enkelbraces zijn ideaal voor zowel het voorkomen en herstellen van een blessure . Ze zijn duurzaam en kan herhaaldelijk worden gedragen . De voornaamste kritiek van sommige soorten is dat ze te strak kan worden getrokken en knijpen of snijd ze in de huid . Velen zijn nu voorzien van extra demping aan dergelijke ergernissen tot een minimum beperkt .
Futuristisch Models

Sommige nieuwere enkelbraces zijn meer in de richting van herstel dan preventie gericht . Deze gebruiken meestal een gel of lucht cellen te helpen de enkel genezen door het houden van compressie op het en waardoor de drager om comfortabel te lopen . Ze worden beschouwd als goed voor het versnellen van het herstel en het verminderen van de zwelling.

Hoewel er weinig klachten over deze modellen , de prijs voor sommige kunnen dubbele of meer die van mechanische modellen. Ze doen ook niet veel bescherming tegen verwondingen tijdens het spelen.


[De beste Ankle braces voor Volleybal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002030046.html ]