Hoe te Torque Maak Wanneer gooien van een voetbal
1
Sta met je voeten stevig en je linker schouder wees in de richting die u wenst te gooien . Houd het voetbal in je hand met je vingers gepositioneerd langs de veters. Kopen van 2
Neem een stap in de richting van uw doelgroep met je linkervoet en draaien snel de kofferbak van je romp tegen de klok in , het gooien van je linkerarm achter je voor extra leverage .
Begin 3 je gooien beweging met je rechterarm , en uit te breiden naar buiten als je je romprotatie voltooien . Om de meest hoeveelheid koppel te bereiken , volgen door met uw werparm doordat het helemaal over je lichaam .
[Hoe te Torque Maak Wanneer gooien van een voetbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002015104.html ]