Straf perfectie

Wil je de kunst van de niet-op te slaan kick leren? Die mannen in witte jassen denken dat ze het hebben gekraakt

Blij zijn, penaltynemers - de boffins hebben eindelijk de kunst van de perfecte spot-kick ontdekt.

“Om de nauwkeurigheid en snelheid van je straf te maximaliseren, spelers moeten de plaatsing van tevoren plannen en hun natuurlijke naderingssnelheid gebruiken, ” suggereert Jay Williams, sportprofessor aan de Virginia Tech University en maker van scienceofsoccer.com.

Probeer de keeper niet te slim af te zijn met een gespreide aanpak, want als hij te laat begaat - misschien minder dan een halve seconde voor de strafschop - neemt het risico op fouten enorm toe.

In plaats daarvan, let op je aanloop. Een studie door de Universiteit van Portsmouth heeft ontdekt dat een benaderingshoek tussen 45 en 60 graden de traptechniek kan veranderen, waardoor de manier waarop het bekken draait en de dij stuurt wordt verbeterd om een ​​beter contact mogelijk te maken.

En tot bijna 'dood cert' die straf, mik op de 28 procent van het doel dat zich in de 'niet te redden zone' bevindt.

Dit, volgens theoretisch natuurkundige Ken Bray, auteur van How To Score:Science and The Beautiful Game, is het gebied van het doel dat vanuit een staande start onbereikbaar is voor de keeper.

"Fortuin is gunstig voor degenen die hoger mikken, omdat het gat tussen het bereik van de keeper en de paal, dicht bij de grond, is nogal smal, " zegt Bray, wiens studies aantonen dat schoten op het doel op schouderhoogte van de keeper in 100 procent van de gevallen slagen.

Lees meer op FourFourTwo.com

[Straf perfectie: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002037909.html ]