Strafschopgebied Rondo
De volgende oefening komt van Smedley's Soccer Site.
Procedure:
Het spel begint met een 4 tegen 2 rondo in de centrale zone binnen het strafschopgebied. Vier extra spelers zijn gestationeerd rond de buitenkant van het strafschopgebied, samenwerken met de twee verdedigers in de 4 v 2 (Diagram A).
De aanvallers in de 4 v 2 scoren punten door een bepaald aantal opeenvolgende passen te maken. Wanneer de verdedigers in de 4 v 2 de bal winnen, ze passen naar een van hun teamgenoten buiten het strafschopgebied om de 6 tegen 4 naar het doel te beginnen (diagram B).
Elke bal die buiten de centrale zone wordt gespeeld (bijvoorbeeld een slechte pass) initieert ook de 6 v 4. De vier buitenspelers moeten tijdens het spel buiten het strafschopgebied blijven. Wanneer de verdedigers de bal winnen in de 6 v 4, ze herstarten het spel in de centrale zone.
Coachingspunten:
-
Snelheid van spelen - Speel in een één- en tweetaktritme.
-
Overgang - Anticipeer op veranderingen in bezit en zet eerst.
-
"Uitschakelen" - Blijf betrokken bij het spel, en word geen toeschouwer.
Progressies:
-
Gebruik de buitenspelregel tijdens de 6 v 4.
-
Alle zes aanvallers mogen het strafschopgebied betreden.
[Strafschopgebied Rondo: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044787.html ]