7 voordelen van teamsporten voor kinderen

Teamsporten, van volleybal en basketbal tot lacrosse en waterpolo, doen meer dan alleen kinderen fit houden. Door gezonde gewoonten bij te brengen en kinderen bezig en actief te houden, de teamtrainingen en -spellen kunnen spelers niet alleen fysiek helpen, maar ook mentaal en emotioneel.

Met obesitas bij kinderen die de jeugd van Amerika teistert, teamsporten zijn een geweldige oplossing om kinderen consistent te laten bewegen. Regelmatige lichaamsbeweging verbrandt calorieën, verhoogt de immuniteit, versterkt spieren en botten en helpt bij het ontwikkelen van gezonde gewoonten voor het leven.



[7 voordelen van teamsporten voor kinderen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039664.html ]