De beste wintersporten voor kinderen

Het is belangrijk voor kinderen om het hele jaar door actief te blijven in de sport. Het helpt om fit en gezond te blijven. Net zoals, hen een uitlaatklep geven om te socializen, ontmoet nieuwe vrienden en verbrand overtollige energie. Ook, sport biedt kinderen iets positiefs om zich mee bezig te houden, en motiveer ze daarvoor. De meeste gezondheidswerkers zijn het erover eens dat er idealiter geen laagseizoen voor kinderen zou moeten zijn. Hoewel we niet willen dat ze een burn-out krijgen of onder te veel druk komen te staan ​​door te veel sporten, er is geen reden waarom kinderen niet zowel in de winter als in de zomer zouden sporten. Naast de activiteiten die ze regelmatig ondernemen. Professor Bruno Grandi, De voorzitter van de Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) zegt:“Het verschil tussen machines en het menselijk lichaam is onverbiddelijk. De eerste verslijt in gebruik, terwijl de laatste in beweging wordt geperfectioneerd". In het artikel van vandaag gaan we ons concentreren op de beste wintersporten voor kinderen in Australië. Eentje waar uw kind zich met liefde bij betrekt.

Australische regels voetbal

AFL is een enorm populair spel in Australië en de meeste steden en buitenwijken hebben teams voor kinderen van alle leeftijden en vaardigheidsniveaus. Er zijn ook enkele geweldige AFL-schoolvakantiesportkampen beschikbaar waar kinderen van beginners tot elite hun vaardigheden kunnen leren of aanscherpen in gespecialiseerde kampen die worden gerund door deskundige coaches en beroemde huidige en ex-spelers. AFL wordt gespeeld op een groot ovaal veld en biedt veel voordelen voor kinderen, waaronder:

• Verhoogde cardiovasculaire conditie
• Verbeter de hand-oogcoördinatie
• Versterking van spieren en botten door fysieke activiteit
• Ontwikkeling van communicatie- en luistervaardigheden

Het teamaspect van AFL is ook een geweldige manier voor kinderen om vrienden te maken. Evenals het betrekken van zichzelf bij de gemeenschap.

netbal

Netbal is een ander geweldig Australisch tijdverdrijf. Door de jaren heen hebben de Australische senioren damesteams aan de top van de internationale competitie gestaan. Als resultaat, versterking van lokale en junior competities in het hele land. Netball is een snel spel, dat vereist korte uitbarstingen van snel rennen, snelle reflexen en grote behendigheid. Bij het spelen van korfbal zijn de meeste spelers beperkt tot specifieke delen van het veld. Betekenis, je bent sterk afhankelijk van de communicatie en hulp van teamgenoten om de bal over het veld te verplaatsen en te scoren. Dit aspect van het spel is nog een reden waarom korfbal geweldig is voor het ontwikkelen van een sterke teamomgeving. waar vertrouwen, teamwork en kameraadschap zijn sleutelelementen tot succes.

Sneeuwsporten

We kunnen geen artikel over wintersport hebben zonder het te hebben over sneeuwsporten zoals skiën en snowboarden. Australië heeft inmiddels veel skigebieden waar je een weekend of een weekje kunt genieten in de bergen. Net zoals, plezier maken met het hele gezin. In de afgelopen jaren hebben de professionele sneeuwsportatleten van Australië veel succes gehad in zowel de Olympische Winterspelen als andere internationale competities. Sneeuwsporten bieden een geweldige combinatie van plezier, avontuurlijke fitness en vaardigheid. Maar soms kunnen reisafstanden en de kosten van uitrusting en skipassen het een dure sport maken om regelmatig van te genieten. Dat wil niet zeggen dat een reis naar de sneeuw elk jaar niet een van de beste uitjes zal zijn waar je gezin naar uit kan kijken.

Rugby League

Rugby League is een leuke, fysieke en vermakelijke sport. Dit is opnieuw een sport die geweldige juniorcompetities heeft in de meeste staten en steden in Australië. Rugby League-spelers ontwikkelen een grote fysieke kracht en uithoudingsvermogen. Vaak werken op hoge intensiteitsniveaus voor de duur van het spel. Hoewel de professionele kwaliteiten van Rugby League er erg ruw en fysiek uit kunnen zien, juniorcompetities zijn gericht op het bieden van een veilige, leuke omgeving waar kinderen de regels en de vaardigheden van het spel kunnen leren voordat ze kunnen opbouwen naar de fysiek veeleisende aspecten zoals tackelen. Lees meer over de komende Rugby League-sportkampen van Australian Sports Camps.

Hockey

Veldhockey is sterk afhankelijk van hand-oogcoördinatie waarbij elke speler een hockeystick gebruikt om te controleren, pass en schiet de bal. Ook, hockey is een ander spel dat geweldig is voor het ontwikkelen van fysieke fitheid en kracht. Als, het biedt een complete workout voor jong en oud. Snelle reflexen en krachtig sprinten zijn geweldige eigenschappen die je kind zal ontwikkelen door te hockeyen. En, de stop, go nature of the game vergelijkt het met intervaltraining met hoge intensiteit. Die, is geweldig voor het verbranden van calorieën en het stimuleren van de stofwisseling.

Voetbal

Voetbal is nu de populairste sport van Australië voor kinderen, en met een goede reden. Het minder fysieke aspect van het spel kan erg aantrekkelijk zijn voor ouders die niet willen dat hun kinderen gewond raken, maar het vereist ook veel vaardigheid, conditie en behendigheid. Voetbal is een spel dat gemakkelijk te leren is, maar moeilijk te beheersen. Dus, het is geweldig voor kinderen die gewoon een nieuwe sport willen proberen. Maar, het kan ook een bevredigende en zeer lucratieve carrièremogelijkheid bieden voor de spelers die verder willen gaan met de training en ontwikkeling. Als de meest populaire jeugdsport in Australië zijn er competitieclubs en vaardigheidskampen beschikbaar in zowat elke stad en buitenwijk in heel Australië. Dus, als uw kind voetbal wil proberen, hoeft u niet ver te zoeken om iemand te vinden om mee te spelen.

Basketbal

Basketbal is een spel dat je het hele jaar door kunt spelen. Met, indoor en outdoor wedstrijden in heel Australië. Een speler kan tijdens het basketballen belangrijke vaardigheden ontwikkelen. Bijvoorbeeld, wendbaarheid, snelheid en razendsnelle reflexen. Ook, je kunt overal basketballen, met de meeste scholen en parken met een hoepel om mee te oefenen. Verder, vakantie basketbal coaching clinics zijn een geweldige manier om de basisregels en vaardigheden te leren voordat u zich aanmeldt om deel te nemen aan een geregistreerde competitie. Dus, daar heb je een geweldige lijst met sporten om je kind deze winter bij te betrekken. Om ze fit te houden, actief en gelukkig. Ga voor meer informatie over vaardigheidskampen voor elk van deze sporten naar onze schoolvakantieprogramma's en betrek uw kind er vandaag nog bij.

[De beste wintersporten voor kinderen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040196.html ]