Aanwijzingen voor Twirling Vlaggen
Vlaggenmast
Flag
Toon meer instructies
1
beginnen met de basis bedrijf positie van grijpen het einde van de vlaggenmast met uw linkerhand de hand , en grijpen de paal net boven je neus met de rechterhand. Plaats het uiteinde van de paal en de linkerhand over je navel . Kopen van 2
Laat uw linkerhand vanaf het einde van de paal en draai je rechterhand tegen de klok in , waardoor je duim en de vlag naar beneden . Je rechterhand moet nu in de voorkant van je navel . Pak de stok met je linkerhand onder je rechterhand met de duim naar beneden .
Laat 3 los van de paal met uw rechterhand en draai je linkerpols tegen de klok in , twirling de vlag terug aan de hoge positie boven je hoofd. Vervang uw rechterhand terug op de paal onder de links in dezelfde richting als je linkerhand. Uw duimen naar boven.
4
Herhaal stap 2 en 3 langzaam tot je een handvat op de techniek . Begin sneller als uw comfort niveau stijgt twirling de vlag. Bij het tellen van de beats en twirling de vlag op de beat van de muziek , moet de vlag naar beneden wijzen op oneven genummerde beats en opgewekt aan de even genummerde beats. Dubbelklik tijd twirling vereist de color guard lid om een volledige draai van de vlag te voltooien in een beat.
[Aanwijzingen voor Twirling Vlaggen: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/color-Guard/1002004673.html ]