Hoe om maximale punten te krijgen in de UFC

The Ultimate Fighting Championship , of UFC , is een van de snelst groeiende sporten promoties in de wereld . De UFC is de grootste promotie van mixed martial arts , waarbij concurrenten mogen een aantal verschillende martial arts disciplines gebruiken om punten te scoren of proberen om knock-out hun tegenstander . Scoren in de UFC is gebaseerd op de regels Nevada State Atletiek Commissie voor MMA en scoren geteld vanuit vier invalshoeken : Clean stakingen , Effectief Grappling , Octagon Controle en effectieve agressie . Om de maximale punten te krijgen , moet je in staat om je tegenstander te domineren in al deze categorieën tijdens de wedstrijd . Elke ronde wordt gescoord uit een maximum van 10 punten - 30 voor een drie - round strijd , 50 voor een vijf - ronde vechten . Instructies
1

Gooi een groot aantal zware stakingen . Rechters zijn op zoek naar de frequentie en de effectiviteit van stakingen , dus je moet je tegenstander te overtroeven met stoten, trappen , knieën en ellebogen . Opvallende terwijl op de top van je tegenstander of in de guard positie hoger zal zijn dan als je op de bodem te scoren. Kopen van 2

Demonstreer effectieve grappling vaardigheden. Doe dit door het uitvoeren van schoon takedowns ( aanpakken van je tegenstander op de mat ) en pro-actief , terwijl in guard . Dit betekent goed verdedigen tegen je tegenstander en niet waardoor hij de bewaker te keren .
3

Maintain achthoek controle. De kooi in de UFC heeft de vorm van een achthoek en het is belangrijk om deze omgeving controle om maximale score punten . Rechters zijn op zoek naar jou te domineren je tegenstander en hem te stoppen effectief aanvallen . Dit kan betekenen dat het verdedigen van een spierbundel 's takedown poging of afbreken van een bekende spits .
4

Wees aggressive.This betekent dat je altijd moet proberen om vooruit te gaan , de strijd met je tegenstander . Rechters zijn op zoek naar jou niet te back- off , maar opvallend als je gaat vooruit . Dit zal hoog scoren met de rechters. Ook het uitvoeren van effectieve takedowns zal hoog scoren met de rechters zo effectief agressie .


[Hoe om maximale punten te krijgen in de UFC: https://nl.sportsfitness.win/Spectator-Sport/Ultimate-Fighting/1002002705.html ]