Hoe je naar een deelnemer op UFC Be
1
Inschrijven bij een lokale mixed martial arts sportschool. Om te kunnen concurreren op de hogere niveaus van de sport , is het belangrijk om te trainen op een sportschool die alle facetten van mixed martial arts behandelt . Kopen van 2
Train worstelen om te oefenen nemen van je tegenstander naar beneden naar de grond en verdedigen tegen take- downs van je tegenstander .
Leer 3 judo voor de kunst van het aanvallen of verdedigen met gooit uit de clinch om de strijd op de mat te brengen of te houden staan .
Goedkope 4
Praktijk Braziliaans jiu - jitsu te leren hoe u uw positionering op de grond om jezelf in de positie voor inzendingen , of om te voorkomen dat je tegenstander wint voordelige posities te verbeteren
. 5
Box met een instructeur aan je ranged hand opvallende technieken te verbeteren.
6
Train muay Thai te leren hoe te trappen, knieën en ellebogen toe te voegen aan uw opvallende repertoire .
7
Practice vuil boksen , de kunst van het gooien van stakingen terwijl pakte dicht met een tegenstander .
8
Voer kracht en conditie oefeningen , zoals banden flippen of zware touwen , om uw praktische kracht te verbeteren en ervoor zorgen dat u bereid om te vechten voor 15 minuten , of 25 minuten in een titel gevecht zijn .
9
Combineer de verschillende kunsten samen tijdens het sparren . Hoewel het belangrijk is bedreven te zijn in elke kunst , niet in staat om naadloos te schakelen tussen hen , zoals het gebruik van stakingen om je tegenstander uit positie te verdedigen een neer te halen , zal de effectiviteit van uw aanval en verdediging te minimaliseren.
10
in lokale mixed martial arts promoties Vecht . De UFC heeft een beperkte rooster grootte en alleen gebruik van de beste vechters in de wereld .
11
Solliciteer voor een seizoen van ' The Ultimate Fighter ' tv-show . De show paren twee gevestigde sterren als coaches van aspirant UFC - beloften. De winnaar van elk seizoen , en een aantal vechters die in het toernooi goed gepresteerd , verdienen UFC contracten. De show is vaak de snelste manier voor een jonge vechter van de UFC te voeren .
12
Win vecht in lokale promoties om het opbouwen van een CV dat is indrukwekkend om UFC ambtenaren , gestaag verhogen van de moeilijkheidsgraad van de tegenstanders als je te ontwikkelen om aan te tonen dat je het waard van een kans in de Octagon zijn . Hoe meer kwaliteit wint op je plaat , hoe beter uw kansen op het verdienen van een contract in de UFC of een plek op een seizoen van ' The Ultimate Fighter . "
[Hoe je naar een deelnemer op UFC Be: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022954.html ]