Hoe maak je een One Finger Curve Ball Gooi

Velocity en traject zijn de twee kenmerken van een geworpen bal in honkbal . Snelheid is de snelheid van het veld , die in de grote competities kan variëren van 50 mph tot 100 mph . Traject verwijst naar de weg die de bal neemt van de release naar mitt de catcher . De curveball is een brekende bal die minder snelheid dan een fastball heeft en druppels in door de strike zone . Onderscheidend een- vinger curveballs kan het vegen curveball , knokkel curveball , knokkel schuif en screwball zijn. Instructies
1

Gebruik de juiste positionering die je geleerd hebt voor het gooien van een fastball ( staand met een rechte rug , schouders naar beneden en weer terug , in een perfect uitgebalanceerde houding) . Staan een paar centimeter dichter bij de thuisplaat dan je zou voor de fastball wanneer u voor het eerst het leren van de curveball . Die ervoor zorgt dat de toonhoogte bereikt de staking zone omdat de draaiende bal kan niet zo veel snelheid te stuwen tot een afstand. Kopen van 2

Pak de bal door het plaatsen van uw middelvinger op de naad tegenover uw duim , het splitsen van de bal in de helft . De grip die de middelvinger krijgt op de bal zal geven tractie die het nodig heeft om te draaien te maken na loslaten . Wees je bewust dat je andere vingers , vooral de wijsvinger , kan geen enkel effect op de bal te hebben.

Plaats
3 uw hand niet in de handschoen , zodat de palm wordt geconfronteerd met je borst , afstellen van je pols en onderarm . Plaats uw bovenarm zodat het parallel aan de grond of zo dat je elleboog is iets hoger dan schouderhoogte .

Laat
4 uw werparm terug in pitching positie gaan , maar dichter bij houden uw ga dan je zou voor de fastball . Beginnen te gooien door de bouw van de kracht van de worp als je je arm naar voren brengen . Pitch met zo snel een snelheid zoals u zou doen voor de fastball om twee redenen : ten eerste , kan het beslag een fastball verwachten vanwege uw consistente vorm , en ten tweede , hoe meer snelheid , hoe meer pauze zal leiden , en hoe harder uw plaats zal zijn te raken .
5

Maak draai aan het loslaten bal door naar beneden te trekken op de voorkant van het, het aansluiten van uw pols het veld dicht genoeg om je lichaam naar het midden vinger stevig op de naad te houden te houden . Laat de bal te rollen van de vinger. Niet je pols . De draaiende curve bal moet ongeveer 13 keer draaien voordat het slagperk .


[Hoe maak je een One Finger Curve Ball Gooi: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1002000021.html ]