Hoe een Off - Speed ​​Pitch Gooi

Een off - speed pitch is een pitch gegooid in honkbal dat is langzamer dan een fastball . De meeste off - speed plaatsen zijn vermomd om te kijken als fastballs , en zijn dus ontworpen om een ​​beslag gek in het begin slingeren . U kunt een off - speed hoogte te werpen door simpelweg het gooien van je fastball op een lagere snelheid , maar uw slagmensen konden snel aanslaan. De beste manier om een off - speed gooien pitch is grip de honkbal op een specifieke manier , dat de wrijving tussen de bal en je hand toeneemt. Instructies
Het gooien van een Changeup
1

Plaats de ring , midden-en wijsvinger van je gooien hand op de top van het honkbal aan een drie - vinger changeup gooien , volgens Steven Ellis , een voormalig honkbal pro. Deze vingers wordt gelijkmatig verdeeld .

Plaats Pagina 2 van de duim en de pink van je gooien hand op de onderkant van de honkbal direct onder je ring -, midden- en wijsvinger . Uw duim en pink moet aanraken zijn.

Houd 3 de bal in het diepste deel van je handpalm .
4

Gooi de bal op dezelfde manier je zou een fastball . Niet vertragen je arm snelheid , als uw grip zal wrijving tussen de bal en je hand , en dus vertragen de snelheid van de bal .
Het gooien van een Breaking Bal
5 < p > Pak de bal strak met je wijs-en middelvinger langs de binnenzijde van een naad . Probeer je vingers om de gehele bal .
6

Ontspan je duim. Uw duim zou moeten rusten tegen de onderkant van de bal .

Plaats
7 je ring en pink vingers aan de kant van de bal . Niet te hard knijpen met deze vingers . Je moet in wezen zijn vasthouden aan de bal met je wijs-en middelvinger .
8

Wind -up en maak uw normale arm beweging als je door het veld bewegen . Net voordat je laat de bal snap je pols met de klok mee als je een rechtshandige werper of tegen de klok in als je een linkshandige werper . Deze snapping actie is wat zal de snelheid van de bal te verlagen en laat deze curve .


[Hoe een Off - Speed ​​Pitch Gooi: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026977.html ]