Hoe maak je een Schroef Ball Pitch
1
Houd het honkbal in je dominante hand . Draai de bal totdat de naden wijzen in verticale richting . Lijn uw wijs-en middelvinger op de tegenoverliggende naden van het honkbal. Kopen van 2
Schuif je middelvinger naar links naad tot tegen je wijsvinger . Breid uw duim onder de honkbal om je vinger plaatsing behouden . Leg de bal in je honkbalmitt om het te verbergen van het beslag .
3
Strek je pitching de hand naar achteren terwijl voren stappen met je niet-dominante voet. Stuwen de bal naar voren tijdens het draaien van je pols in een beweging tegen de klok . Laat de honkbal aan een screwball gooien naar de catcher .
[Hoe maak je een Schroef Ball Pitch: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002027003.html ]