Verdedigingstactieken onder hoge druk in voetbal

Of je nu een aanvallend minded of defensief gerichte coach of speler, defensieve tactieken in het voetbal moet worden gedacht. Mijn universiteitsvoetbalcoach, Butch Lauffer is een van de beste geesten coachen . Hij legde de nadruk op offensieve en defensieve tactieken, maar de verdediging was de eerste focus. Ons doel als team was om de hele wedstrijd te persen! Coach Lauffer zei dat er op het universiteitsniveau en daaronder niet veel zijn, als er teams zijn die non-stop druk aankunnen. Ik ben het eens met deze mening. De sleutel tot hoge druk is dat je hebt? spelers wie inkopen naar de planning. U kan niet een paar spelers hebben die niet werken met het tactische plan van de teams. Hieronder leer je een paar manieren om je team op te bouwen en meer games te winnen.

Verdedigingstactieken onder hoge druk in voetbal

Een hoge druk is waar je je wilt hebben voorwaarts drukken/ omhoog duwen en druk uitoefenen op de tegenstanders verdedigers als ze de bal hebben. De tegenover hiervan zou zijn om achterover leunen / niet onder druk zetten en laat je aanvallers rond de middenlijn blijven. Er zijn voordelen voor beide. Als het gaat om hoog drukken, je team moet gedisciplineerd en fit zijn (fysiek in goede vorm) en ook qua vorm goed.

Als je hoog drukt, is het belangrijk dat wanneer je naar voren stapt, dat de middentonen en verdedigers ook doen. middenvelders zou ongeveer 10-20 meter achter de moeten zijn voorwaarts . verdedigers moet ongeveer 15-20 meter achter de middentonen zijn. Op deze manier zijn er geen gaten of spatie tussen de verdedigingslinies . Het is belangrijk dat de spelers stappen en dekking geven om druk en steun uit te oefenen.

wanneer met betrekking tot defensieve tactieken in voetbal , de laatste wat je wilt is voor jou voorwaarts naar stap hoog en de midden & verdedigers niet . Als de vorm van je defensieve eenheid is niet samen, het andere team zal ruimte vinden tussen je aanvallers en verdedigers. Daarom, waardoor het voor hen gemakkelijker wordt om balbezit te houden en op jou te scoren.

Weten waar je je tegenstanders moet dwingen tijdens het verdedigen

Er zijn 2 manieren waarop je een speler of team wilt forceren. Forceer ze naar binnen of naar buiten. Dit hoogtepunt van mij op Vancouver Whitecaps vs Montreal Impact laat mijn team zien Vancouver in blauw dwingt spelers wijd. Montréal in het wit dwong ons naar binnen/midden. Beide zijn goed defensieve tactieken in voetbal , zolang het hele team hierin samenwerkt. Eindstand 0-0, dus beide teams speelden goed verdedigend.

Bij hoog drukken, de aanvallers moeten niet alleen zetten 100% druk op de verdedigers met de bal, maar weten waar forceren hen. Je kunt niet gedachteloos naar de speler met de bal sprinten en niet weten waar je hem moet dwingen. Je moet een plan hebben. Wat je ook kiest, de sleutel is dat het hele team moet weten en op dezelfde pagina moet staan. Je hebt hier twee opties... 1) dwing ze in de midden/binnen of 2) hen dwingen breed/buiten .

Als je eenmaal hebt besloten waar je het andere team heen wilt dwingen, je middentonen en verdedigers moeten klaar zijn om hun deel te doen. Als je ze in het midden forceert, je middenvelders moeten zo zijn hongerige leeuwen klaar om toe te slaan. Verdedigers moeten klaar zijn voor de lange bal #1 en toen #2 wees klaar om in te sluiten op een korte pass.

Beslissen of je hoog moet drukken of niet

Veel hiervan hangt af van hoe goed je team in vorm (conditie) is. Als je team fysiek niet geconditioneerd is, wil je waarschijnlijk niet erg hoog drukken. Je kunt altijd bepaalde tijden/onderdelen van het spel kiezen om hoog te drukken of af te vallen. Nog een keer, dit komt neer op 2 hoofdzaken: met betrekking tot hoog drukken. 1) Is jouw team? fit ? en 2) is jouw team? gedisciplineerd hard werken/hardlopen? Als dat zo is, zou ik ALL game lang indrukken. De reden is dat het het andere team zal dwingen fouten te maken, waardoor u kunt profiteren en meer doelpunten kunt scoren.

Hogedrukverdedigingstactieken in voetbal

Krijgen 4 verdedigers (of het nu echte verdedigers, mids of forwards) en plaats ze in het midden van een 30×30 raster. Aan de buitenkant hebben zeg 8-12 spelers. Het is echt een spelletje aap in het midden met 4 “apen/verdedigers”. De 4 coachingspunten zijn 1) communicatie, 2) weten waar te dwingen, 3) stap en dekking en 4) werk je staart af.

Bij het selecteren van de verdedigers, Ik denk dat het goed is om gebruik je 4 middenvelders samen , dan verdedigers en last but not least de voorwaarts en aanvallende middentonen samen . De reden hiervoor is dat ze in een spel meestal samenwerken om het specifieke deel van het veld te betreden en te dekken. U wilt dat uw team elkaars neigingen kent en begrijpt, snelheid, communicatiestijl en meer.

Communiceren vanuit de middenachterpositie

Een ding dat je niet wilt, is dat je team opbrandt door als een kip te rennen met je hoofd eraf. Betekenis blind lopen. Je hebt teamgenoten achter je nodig om te regisseren en te communiceren. De beste speler hiervoor is de centrale verdediger omdat ze alles kunnen zien . Keepers kunnen ook zien, maar ze zijn soms te ver weg om ze te horen.

Hoe een goede balcontrole je helpt om beter te verdedigen

Als oud-spelers in de jeugd, college en pro Ik kan je vertellen dat je zelfvertrouwen soms naar beneden gaat. Net als in elke sport of zelfs in het leven in het algemeen. Er zijn veel spelers die aarzelen om de bal te stelen/winnen , want als ze het eenmaal hebben, zijn ze bang om het te verliezen . Dus wat er gebeurt, is dat ze proberen eruit te zien alsof ze willen dat ze ballen, maar echt niet.

Een voetballer moet zelfverzekerd zijn om beter te kunnen spelen en meer plezier te hebben. Velen van jullie die mijn blog lezen, zijn niet in dezelfde stad, staat of land, daarom heb ik ontwikkeld 3 niveaus van online balcontrolecursussen. Dit helpt spelers van alle leeftijden/niveaus om te groeien in vaardigheid en vertrouwen, plus hulp bij het begeleiden van uw reis. Het leert goede gewoonten en discipline. Bonussen zijn de gids voor gezondheid en letsel en een gemakkelijke planner.

Verdedigende tactieken in voetbal uitleggen aan jongeren

Een ding dat coaches moeten weten en onthouden, is hoe slim kinderen zijn. De hersenen van kinderen zijn als sponzen, hebben daarom het vermogen om meer te leren dan de meeste volwassenen denken. Natuurlijk moeten jeugdvoetballers aan al deze dingen herinnerd worden, maar laten we het op zijn minst aan hen voorstellen.

Herinneren, www.gftskills.com is een Top 20 gerangschikte voetbal-/voetbaltrainingsblogs wereldwijd , met meer dan 200 gepubliceerde artikelen . Vind de zoekbalk naar leer meer van wat je nodig hebt. Ook, vertel het je teamgenoten &spelers om de blog te doorzoeken om meer te weten te komen over wat ze willen.

[Verdedigingstactieken onder hoge druk in voetbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002043235.html ]