Dus je wilt universiteitsbasketbal spelen -perspectief

Als je universiteitsbasketbal wilt spelen, je hebt een grote dosis perspectief nodig. Zonder het, je zult je doelen niet kunnen bereiken.

Perspectief helpt ons de keuzes die anderen maken te begrijpen. Dit is een bijzonder essentiële vaardigheid in basketbal. Je moet weten hoe coaches je vaardigheden zien, je talent en je zwakheden. Als je coach bewondering heeft voor spelers die heel voorzichtig zijn met de bal, houdt van spelers die de bal nooit omdraaien of zelden riskante schoten nemen, en hij of zij loopt een "slow down" overtreding terwijl je een zeer flamboyante speler bent, willen dompelen in plaats van erin te leggen, op zoek naar de achter de rug pass, in plaats van een gewone pas, je zult merken dat je op gespannen voet staat met die coach. Door te leren begrijpen wat elke coach waardeert, kun je effectiever worden als speler. Hetzelfde geldt voor het werken met scheidsrechters. Een van de beste dingen die je kunt doen om het perspectief te verbeteren, is scheidsrechter worden. Probeer een ophaalspel te reffen, of vrijwilliger voor de YMCA. Elke keer dat je uit je persoonlijke vooroordelen kunt stappen en het leven vanuit een nieuw perspectief kunt ervaren, je krijgt wijsheid en inzicht.

• Technisch gezien, een overtreding is een overtreding van de regels betreffende onwettig persoonlijk contact met een tegenstander en/of onsportief gedrag. In werkelijkheid, een fout is wat de scheidsrechter een fout noemt.
• Sommige scheidsrechters staan ​​veel lichaamscontact toe, anderen laten heel weinig toe.
• Leer snel te zien wat een scheidsrechter als een overtreding beschouwt.
• Maak aanpassingen. Als de scheidsrechter veel contact toestaat, werk om sterk te zijn met de bal, trek fouten door meer vervalsingen toe te voegen, blokkeer het reiken met je uitstaande arm, Als de scheidsrechter niet veel contact toestaat, werken aan het krijgen in de juiste positie op de verdediging. Zorg ervoor dat u de controle behoudt en in evenwicht bent om ervoor te zorgen dat u als verdediger afstand houdt.
• Ontdek wat je coach belangrijk vindt
• Werk om je spel en vaardigheden te zien vanuit het perspectief van universiteitscoaches
  

____________________________________________

Wat is perspectief?
Perspectief betekent gezichtspunt, houding, referentiekader, objectiviteit, relativiteit, context, manier van kijken.

Als je kijkt naar de synoniemen voor het woord perspectief, je zult twee samentrekkende woorden zien:objectiviteit en relativiteit. Deze grote paradox is de schoonheid van perspectief. Echt perspectief biedt objectiviteit en toch is perspectief per definitie relatief. Twee echt interessante definities komen uit hun perspectief. De eerste is iemands mentale kijk of kijk. Met andere woorden, hoe iemand de wereld ziet, zichzelf en hun relatie met de wereld. De tweede definitie is een manier om situaties te bekijken, feiten, enzovoort., en het beoordelen van hun relatieve belang. We krijgen de uitdrukking "de dingen in het juiste perspectief plaatsen" uit deze tweede definitie. Perspectief is zo belangrijk omdat het de keuzes die we maken beïnvloedt.

• Uw kijk op uw talent heeft invloed op hoe u traint.
• Uw perspectief op uw toekomst zal van invloed zijn op hoe u uw tijd doorbrengt.
• Uw kijk op relaties heeft invloed op hoe u met de mensen om u heen spreekt.

____________________________________________
7 manieren om een ​​groter perspectief te krijgen

1. Kies voor nederigheid. Niets verpest het perspectief zoals ego. Nederigheid helpt ons niet alleen om meer te luisteren, minder reageren, en het leven door een objectievere lens zien, nederigheid helpt ons ook te relativeren wat het belangrijkst is. Nederigheid komt van de Latijnse wortel die 'van de aarde' betekent. Als we een meer nuchter standpunt hebben, we kunnen de echte veranderingen doorvoeren die nodig zijn om betere spelers en betere mensen te zijn.

2. Disciplineer je manier van denken. Je gedachten beïnvloeden de manier waarop je naar de wereld kijkt. Onderzoek toont aan dat als je merkt dat je slecht bent in wiskunde, je zult slecht presteren in wiskunde. Studies tonen aan dat een persoon die een zeer beangstigend nieuwsartikel leest, zijn of haar omgeving met meer argwaan en angst zal waarnemen. Wees gedisciplineerd over de gedachten, beelden en verhalen die je in je geest toelaat, ze beïnvloeden je kijk op alles en iedereen om je heen.

3. Impact versus intentie. Een van de moeilijkste dingen om te navigeren in het leven zijn relaties, vooral de relatie tussen jou en je coach. Een manier om uw relaties met anderen in een positievere richting te laten evolueren, is door het verschil tussen intentie en impact te begrijpen. Intentie is wat je bedoelt dat er is gebeurd. Impact is wat er gebeurt. Stel je een team voor. Een coach heeft de bedoeling om een ​​van haar spelers te motiveren. Ze schreeuwt naar de speler om uit te boksen. Haar bedoeling is om haar speler te pushen om beter te presteren. Deze speler interpreteert de schreeuw zoals de coach haar haat. Vanuit het oogpunt van deze specifieke speler, schreeuwen duidt op afkeer en woede. De coach moet impact herkennen en de speler moet zich meer bewust zijn van intentie. Beiden moeten samenwerken om de manier waarop iedereen naar de situatie kijkt te begrijpen.

4. Verhoog dankbaarheid. Bitterheid, schuld geven, ego, rancune, gevoelens van minderwaardigheid of superioriteit beïnvloeden allemaal ons perspectief. Een van de geweldige manieren om onze geest leeg te maken, en kom tot een beter, een meer verstandige plaats is om onze dankbaarheid te vergroten. Studies hebben gevonden, een persoon met een hoog dankbaarheidsniveau is aanzienlijk beter in staat om problemen op te lossen dan een persoon met een lager dankbaarheidsniveau. Dankbaarheid is een beslissing en zoals elke vaardigheid vereist herhaling en doelgerichte intentie.

5. Geef toe dat je ongelijk hebt. Als je iets verkeerd doet, geef het toe en ga verder. Mensen die iets verkeerd doen en vervolgens zoveel tijd besteden aan het verdedigen van hun acties als ze onverdedigbaar zijn, meer verankerd raken in hun problemen. Houd fouten niet zo persoonlijk vast. Iedereen maakt fouten. Neem verantwoordelijkheid, vergeef jezelf en bied je excuses aan, leer wat je kunt en ga verder. Schaamte en schuld maken alleen maar meer fouten.

6. Zoek een mentor voor zwakte. Uit onderzoek blijkt hoe groter de diversiteit, hoe groter de output. Identificeer je sterke en zwakke punten, vind mensen op het veld die het echt goed doen, wat je moet verbeteren. Leer van ze, bestudeer ze. Hetzelfde geldt in het leven, als je zelfdiscipline mist, zoek een gedisciplineerd persoon die je vooruit kan helpen.

7. Onthoud. Je geest is ongelooflijk actief en creatief. Wat je je geest voedt, is van belang. Kijk naar alle invloeden die je hersenen ontvangen. Studies bewijzen dat mensen zeggen dat ze niet worden beïnvloed door de advertenties op televisie, maar wanneer ze worden getest, blijkt uit onderzoek het tegendeel. De liedjes waar je naar luistert, het nieuws dat je leest, de programma's die je bekijkt, je vriendschappen, hebben allemaal invloed op je geest. Het onthouden van informatie bouwt op, beschermt, en brengt je hersenen terug naar een beter wereldbeeld. onthouden gedichten, citaten, verzen of passages die je weer in het juiste perspectief brengen.

____________________________________________

Perspectief versus veronderstelling

Volgens wetenschappers, de meeste fouten in wetenschappelijk onderzoek gebeuren omdat mensen hun eigen subjectieve standpunt niet volledig kunnen verwijderen. Ze bekijken het leven door een selectief raster dat bepaalde hints toelaat, aanwijzingen en informatie om door te komen en belangrijke belangrijke informatie die moet worden geblokkeerd. Fouten gebeuren ook in relaties wanneer we perspectief omzetten in veronderstellingen. Aannames zijn erg gevaarlijk. Zoals het oude gezegde luidt, Aannames leiden tot beschuldigingen die leiden tot ruzies. Een student in stemprestaties vertelt hoe gevaarlijk aannames kunnen zijn. “Toen ik eerstejaars was, we moesten optreden voor de andere eerstejaars. Na ons optreden, een zeer goede instrumentalist kwam naar elk van de vocalisten en zei wat een fantastisch werk hij of zij deed. Toen ze bij mij kwam, ze keek me alleen maar aan en liep verder. Ik was kapot. Ik begon te twijfelen aan mijn stem en mijn kunnen. Vier jaar later, toen ik senior was, ze kwam naar me toe na mijn laatste recital en zei:‘Toen ik je hoorde over ons eerste jaar, je stem blies me weg, Ik was absoluut sprakeloos.’ Mijn veronderstelling kostte me veel onnodige twijfel aan mezelf.” Dit kan gemakkelijk gebeuren tijdens een seizoen. Een speler begint het vertrouwen te verliezen door te proberen de gedachten van teamgenoten en coaches te interpreteren. Echt perspectief springt niet naar veronderstellingen, maar werkt om het leven zo duidelijk mogelijk te zien. Een van de beste manieren om aannames te vermijden, is door vragen te stellen.

Deze sleutelvragen helpen ons het leven vanuit verschillende hoeken te bekijken.
• Vertel me meer..
• Wat is je opgevallen?
• Hoe is dit bij u overgekomen?
• Wat was uw ervaring?

Als je universiteitsbasketbal wilt spelen, moet je bedreven worden in het begrijpen van het perspectief, zowel vanuit het oogpunt van een coach als dat van jezelf. Word je bewust van blokkades om het perspectief op jouw talent helder te krijgen. Vermijd aannames, werk aan het opbouwen van perspectief en bereik een plaats van wijsheid en duidelijkheid.

Over NBC Basketbalkampen
NBC Camps is uitgegroeid tot het grootste nachtelijke basketbalprogramma ter wereld met locaties in de Verenigde Staten, Canada, het VK, Oostenrijk, Italië en nu Thailand. Campers zijn gaan spelen in de NBA, WBNA, professioneel in het buitenland, en speel of coach bij veel hogescholen en universitaire programma's. NBC Camps is lid van het US Sports Camps-netwerk van uitstekende zomersportkampen over de hele wereld. spelers, coaches, ouders en leden van de media die meer willen weten over NBC Camps worden uitgenodigd om www.nbccamps.com te bezoeken of te bellen naar 1-800-406-3926.

Dit artikel is geschreven door J. Ferch, COO van NBC Basketball Camps. Ferch is sportpsycholoog en heeft een master in psychologie van de Gonzaga University.

[Dus je wilt universiteitsbasketbal spelen -perspectief: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002047718.html ]