Hoe kan ik een Fixie Ride in een Backward Cirkel
1
Zet uw dominante voet op je bovenste pedaal en je zwakkere voet op de bodem .
Trek Pagina 2 de zwakkere voet aan over de twee - of drie - o - klok positie .
3
Draai het stuur naar je voorste voet ongeveer een hoek van 45 graden .
4
Druk beneden op de voor-en achterkant pedalen gelijkmatig op de fiets evenwicht op zijn plaats . Dit heet een trackstand .
5
Praktijk trackstands totdat u helemaal comfortabel balanceren met zowel uw dominante voet en je zwakkere beentje voor .
6
Stap in een trackstand met je dominante voet naar voren . Langzaam schommelen naar voren totdat de handel plaatsen van uw voeten ; . Houd de trackstand met uw zwakke beentje
7
Rock terug naar je oorspronkelijke positie met de dominante voet naar voren . Praktijk schommelen heen en weer totdat je het onder de knie hebt .
8
Stap in een trackstand met je dominante voet naar voren .
9
Langzaam draai je het stuur van hun 45 -graden trackstand positie naar direct bij het starten om achteruit te trappen .
10
halverwege Draai het stuur tussen rechte en 45 graden ten opzichte van de cirkel beginnen . Blijven oefenen totdat je de cirkel kunt voltooien .
[Hoe kan ik een Fixie Ride in een Backward Cirkel: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Freestyle-BMX/1002019651.html ]