Hoe kan ik Stabiliseren Mijn Stand-Up Paddle Board

De stand- up paddle board is een aangepaste versie van de conventionele surfplank . Terwijl sommige fanatieke rijders liever golven te pakken op hun stand-up paddle boards , anderen kiezen om te peddelen over een kalme water . Volgens de outdoor experts van REI , veel snowboarders en skiërs gebruik van de stand- up paddle board als een vorm van cross-training voor de off-season . De beginner stand-up paddle board heeft in het algemeen een lengte van 11 tot 12 meter. Beginnende ruiters hebben vaak moeite het stabiliseren van de raad tijdens hoge-snelheid manoeuvres . Gebruik maken van een paar technieken om een ​​evenwichtige surfen houding te handhaven . Instructies
1

Laat de peddel te zweven in het water als je de stand- up paddle board te monteren . Pak de tegenover elkaar liggende randen van het bord. Trek jezelf uit naar je maag glijden over het dek van de paddle board . Kopen van 2

jezelf Til op uw knieën terwijl grijpen greep van de drijvende peddel . Laat de peddel horizontaal op de voorkant van het bord. Verleng je benen in een stilstaande positie te staan ​​.

Spreid
3 je voeten ongeveer schouderbreedte uit elkaar om het bord te stabiliseren . Til de peddel van de voorkant van het bord. Leun iets naar voren terwijl peddelen richting van een brekende golf .
4

Buig je knieën een hoek van 45 graden als je erbij neervalt in de golf. Houd uw peddel parallel aan het water voor een betere balans. Leunen op de hiel rand van de paddle board te snijden over de golf .
5

uw lichaamsgewicht te wentelen op de teen rand van de paddle board te draaien in de tegengestelde richting . Laat je voorste knie op het dek als de paddle board snelheid begint te - wobble . Peddelen terug uit langs de brekende golven om je rijtechnieken te oefenen .


[Hoe kan ik Stabiliseren Mijn Stand-Up Paddle Board: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/extreme-Surfing/1002005235.html ]