Hoe maak je een Kayak board
Kayak
Kayak peddel
Persoonlijke drijflichaam ( PFD ) nodig
Toon meer instructies
Getting in Van een Low Dock of Shore
1
Zet de kajak in het water , zodat het parallel aan en in de buurt van de kust is . kopen van 2
Pak de peddel achter je rug met de handen wijd verspreid .
3
Zit op de rand van de kust , zodat u worden geconfronteerd met dezelfde richting als de kajak.
Plaats 4 de peddel , zodat het overbrugt de kust en de kajak dek net achter de cockpit langs de middenlijn. Als de peddelbladen gezichten gecupt ze moeten worden naar boven om te voorkomen beschadiging van de peddel . U kunt de achterzijde van de cockpit rand te grijpen om een betere grip te krijgen.
5
Breng uw gewicht op uw handen , gelijkmatig verdelen het tussen de twee .
6
Put je voeten in de kajak op de bodem van de kuip.
Logeren 7 traag, schuif je onder in de kajak . Je kunt op en schuif zitten langs de peddel .
8
Laat je billen in de stoel en uw positie aan te passen voor comfort .
Toegelaten Terwijl in het water
9
Straddle de kajak in de cockpit door het lopen van de lengte van de kajak.
10
Pak de cockpit velg met beide handen , een aan elke kant.
11
Laat uzelf op het achterdek terwijl u de cockpit rand vast te houden.
12
Pak je voeten en leg ze op de bodem van de kuip.
13
Schuif je voeten naar voren terwijl het verlagen van jezelf in de stoel .
krijgen in van Gras of Soft Shore
14
Richt de kajak naar het water .
15
Zet je voeten in de kajak en ga zitten.
16
Gebruik je handen om jezelf en de kajak te duwen in het water . Vergeet niet je peddel .
[Hoe maak je een Kayak board: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/kajak/1002024778.html ]