Vriendelijke daden

Vriendelijke daden

Kleine daden van vriendelijkheid kunnen een lange weg gaan. Het kan de dag van een vreemdeling opvrolijken, steun geven aan een vriend in nood, en bouw je karakter op. Zie nooit het belang van vriendelijk zijn over het hoofd, zowel in de training als in je dagelijkse leven. Er zijn veel manieren om aardig te zijn en er zijn net zoveel redenen om te overwegen een beetje vriendelijker te zijn voor de mensen om je heen. Hier zijn er slechts een paar.

1. Een goede sportman zijn:tegenstanders ondersteunen

Een goede sporter zijn betekent dat je gracieus moet winnen en verliezen. Het kan een beetje makkelijker zijn om een ​​goede sporter te zijn als je een wedstrijd wint, maar verliezen kan soms het slechtste in ons naar boven halen. We zijn allemaal mensen, en we verliezen allemaal wel eens. Zolang je je best hebt gedaan, er is niets om je voor te schamen! Onthoud dat je tegenstander ook hard werkt aan zijn wedstrijden, dus toon ze de steun die je zou willen. Zo wordt elke wedstrijd een leuke wedstrijd!

2. Teamwerk en samen groeien:veilige ruimtes creëren

Je tegenstanders zijn niet de enigen die je zou moeten steunen. Of je nu traint, werken aan een project, of gewoon samen met je vrienden spelen, het is belangrijk om ervoor te zorgen dat iedereen wordt gehoord. Soms heb je een goed idee, maar je bent te bang om het aan iemand anders te vertellen. Een veilige ruimte creëren waar iedereen zich prettig voelt, en niemand wordt belachelijk gemaakt, betekent dat je van elkaar leert en samen groeit.

3. Kracht in vriendelijkheid:opkomen voor je vrienden

Het kan moeilijk zijn als je kleiner of verlegener bent dan je leeftijdsgenoten. Soms pikken mensen de kleine man uit, maar we weten allemaal dat dat verkeerd is. Als je ziet dat iemand gemeen doet of een vriend pest, het is tijd om te spreken. Je kunt zeggen dat dit niet het juiste is om te doen, of je kunt het aan een supervisor vertellen die je vrienden kan helpen hun problemen op te lossen. Wat je ook beslist, weet dat voor elkaar opkomen aardig is om te doen.

4. Zelfrespect en je goed voelen:een schoon bewustzijn hebben

We kennen allemaal dat gevoel dat je krijgt als je iets aardigs voor iemand doet. Het maakt je blij en behulpzaam, en het zorgt ervoor dat de persoon tegen wie je aardig bent zich ook goed voelt. Eenvoudige daden van vriendelijkheid kunnen een grote impact hebben op mensen, zoals ze feliciteren als ze goed werk leveren of ze helpen als ze moeite hebben met hun huiswerk. Maar aan de andere kant, iemand kwetsen doet jou ook pijn. Een schoon bewustzijn hebben is een belangrijk onderdeel van gezond blijven.

5. De vaardigheden van een toekomstige leider

Al deze vriendelijke daden helpen zowel jou als je gemeenschap. medeleven tonen, overweging, en zorg voor anderen is hoe je hun perspectief leert begrijpen. Elke keer dat je sommigen ziet en de dingen herkent die ze nodig hebben, zodat je ze kunt helpen, het is alsof je een mijl in hun schoenen loopt. Zorgen voor je collega's en bijdragen aan je gemeenschap is de eerste stap om een ​​goede leider te worden.



[Vriendelijke daden: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Kickboxing/1002037678.html ]