Fysieke Activiteit Veiligheid Checklist

In Manitoba , Canada , de overheid biedt een veiligheids handboek voor die studenten te verwijzen wanneer ze uit school. Het handboek leidt studenten en ouders over hoe je veilig kiezen en deelnemen aan out-of - school lichamelijke activiteit . Vooral bedoeld voor studenten in de rangen 9 tot 12 , kan het handboek worden gebruikt om alle studenten te begeleiden bij het kiezen van veilige fysieke activiteiten . Gehecht aan het handboek is een checklist die , bij correct gebruik , kunnen studenten begeleiden naar een activiteit die is praktisch en veilig voor hen . Individuele veiligheidschecklists

De veiligheid handboek bestaat uit meer dan 50 checklists voor specifieke vormen van lichamelijke activiteit . Controlelijsten voor activiteiten aerobics , ballet , rugby ( zowel vlag en aan te pakken vormen) en lacrosse zijn inbegrepen. Daarnaast checklists voor minder - intensieve fysieke activiteiten , zoals qigong en yoga , zijn aanwezig in het handboek .
Checklist Template

Elke checklist heeft een soortgelijk sjabloon . De checklist vermeldt de naam en een korte beschrijving van de activiteit en de tarieven van de risico's van de activiteit op een schaal van 1-4 , vier is het nummer dat een risicovolle activiteit duidt . Algemeen leerresultaten , een beschrijving van de toezicht aanbevolen en risico - management strategieën voor de activiteit zijn allemaal vermeld op de checklist . U kunt de checklist gebruiken bij het verkennen van faciliteiten die de activiteit aanbieden , vragen stellen over de voorzieningen van de faciliteit aanbiedingen en bepalen of het voldoet aan de op de checklist eisen .
Overwegingen

Een speciaal gedeelte van elke checklist is gewijd aan overwegingen die u en uw kind moet nemen bij het ​​kiezen van een specifieke fysieke activiteit . Bijvoorbeeld , op de Dans ( Ballet ) checklist , overwegingen onder andere een medische check-up en leeftijd passende looptijd . . Gebruik deze speciale overwegingen om ervoor te zorgen dat uw kind is niet alleen fysiek , maar ook mentaal , in staat deel te nemen aan de fysieke activiteit
Checklist Voorbeeld : Atletiek Checklist

atletiek - Midden - Distance Running checklist is een geweldig voorbeeld van de grondige detail gebruikt om elke checklist pakket samen te stellen. Het midden - afstand lopen pakket definieert midden - afstand lopen : een verzameling van sportieve evenementen, waaronder gooien, springen en rennen afstanden 800-3000 meter . De algemene leerresultaten , of doelen , voor de activiteit zijn om veilig gedrag te tonen om risico's te beheersen en verwondingen met betrekking tot de activiteit te voorkomen . Een instructie checklist bevat de aanbevelingen aan de coach worden ervaren in hardlopen of gecertificeerd met een erkende coaching vereniging , die vaardigheden worden geleerd in een goede progressie en dat drinkwater beschikbaar is en geconsumeerd als dat nodig is. Checklists benoemen juiste apparatuur , zoals een mobiele telefoon en EHBO-kit , een goede atletische slijtage , met inbegrip van goed passende sneakers, en aanbevelingen faciliteit /milieu , zijn ook opgenomen in het pakket .
Checklist Gebruik Outcome

Deze checklists kunnen gebruikt worden door ouders en leerlingen en zijn nuttig wanneer het proberen om te bepalen wat voor soort fysieke activiteit geschikt zou zijn voor u of uw kind op basis van de gezondheid , het vermogen en mentale rijpheid . Elke checklist biedt een verscheidenheid aan vragen voor u om faciliteiten aanbieden fysieke activiteiten evenals vragen voor u om te onderzoeken of na te denken om te bepalen of uw kind klaar is voor lichamelijke activiteit vraagt.


[Fysieke Activiteit Veiligheid Checklist: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/aerobics/1002005574.html ]