Tien essentiële items voor Wandelen

Wandelen kan een leuke manier om de natuur te ervaren en dichter bij de natuur . Met veel parken met gratis toegang voor low-impact activiteiten zoals wandelen en wandelingen in de natuur , kan het ook een low-cost activiteit voor een weekendje familie-uitje . Als je gaat om een ​​paar uurtjes door te brengen met de natuur, kunt u aanzienlijk verhogen van uw niveau van comfort met inbegrip van 10 essentiële items in je rugzak . Navigatiehulp

Voor een wandeling van een aanzienlijke afstand , een hulpmiddel bij de navigatie is absoluut belangrijk . De meeste parken zullen kaarten hebben op de Trailhead , en elke wandelaar moet een kopie mee te nemen.
Bottled Water

Het beste is om een paar flessen water mee te nemen , en voorkomen dat het drinken van kreken en beken behalve in noodgevallen , en pas nadat het water is gezuiverd door koken .
Lichtgewicht Calorieën

Traipsing door de grote buiten kan snel calorieën te verbranden . Blijf energiek op de wandeling door de verpakking een goede bron van complexe koolhydraten ; . Muesli is geweldig voor dit , zoals trail mix en zelfs een chocoladereep of twee
Snijden Instrument
< p > Het is altijd een goed idee om een ​​goed zakmes dragen op je wandeling . Kies voor een zakmes in plaats van een met een recht blad . Het zal nemen minder ruimte in , en hebben ze de neiging om te komen met een verscheidenheid van instrumenten die nuttig kunnen zijn op het parcours.
Lengte van het touw

Rope is licht van gewicht en kunnen worden gecomprimeerd of verpakt te nemen weinig ruimte . Zoals met het mes , naar alle waarschijnlijkheid zul je nooit een gelegenheid om een ​​stuk touw te gebruiken op uw wandeling, maar als je moet worden in de behoefte van een, zult u blij dat je het bracht zijn.

extra Sokken

een extra paar sokken is een van die items die je niet beseft dat je nodig hebt , totdat je ze nodig hebt . Een misplaatst stap in een plas of modder gat zal je schoenen en sokken doorweekt verlaten en je je ongemakkelijk voor de rest van de reis. Uitvoering een extra paar sokken neemt vrijwel geen ruimte in je rugzak , en kan verhogen uw comfort moet uw voeten nat .
First Aid Kit

Het is absoluut noodzakelijk dat u een EHBO-kit op een wandeling in te pakken. Het moet een bevestiging van uw roedel . Onder andere in het enkele verbanden van verschillende grootte , gaas , medische tape , antiseptische zalf en alles noodzakelijk om veilig te wandelen in uw regio.
Duct Tape

Het klinkt misschien als een dom ding om in te pakken , maar een broodje of op zijn minst een paar baantjes verdubbeld op zich kan je echt uit een scala van jam . Gebruik een halve gebruikt rollen, of rollen een lengte rond een gebruikte wc- papier buis om gewicht en ruimte te besparen .
Plastic Bags

Verpakking plastic zakken voor de wandeling kan van pas komen als je iets nodig hebt om uw prullenbak te houden , of zelfs op te treden als een barrière tussen uw sokken en schoenen moeten je voeten nat worden. Ze zijn licht van gewicht en gemakkelijk gevuld in je rugzak te vergeten over totdat ze nodig zijn .
Goede rugzak

Een goede rugzak maakt of breekt je wandeling . Realistisch, elke wandeling van een aanzienlijke lengte, gaat al deze 10 items nodig . Je hebt een pak dat goed past alle items die u wilt mee te nemen , zonder overstuffing , en zonder het te berijden laag op je rug . Idealiter kiezen voor een pak gemaakt voor wandelen.


[Tien essentiële items voor Wandelen: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Wandelen-en-backpacken/1002009427.html ]