Hoe te lopen met een Kayak

Het dragen van uw kajak tijdens het lopen is het vaak nodig om een pad dat leidt naar een bestemming voor boten betreden . Tillen van een kajak tijdens het lopen is een gemakkelijke taak als je weet de juiste techniek , die ook helpt bij het ​​vermijden van spanningen op je rug en knieën . De kajak lift kan een stuk makkelijker met de hulp van een vriend , maar kan alleen worden uitgevoerd . Oefen eenpersoons kajak liften in een comfortabele omgeving voordat u naar buiten . Wat je
Kleine handdoek
Toon meer instructies nodig
1

Plaats de kajak op de grond met de romp naar beneden . Kopen van 2 < p > Ga naast uw kajak , met uitzicht op de cockpit . Met beide handen , pak de kuiprand en rol de kajak op zijn kant van u af , zodat de romp bodem leunt tegen je benen.

Pak 3 de kuiprand met beide handen en dragen de kajak in een geleidelijke manier tot hij leunt tegen je dijen . Houd beide benen licht gebogen met je rug recht als je dit doet .
4

Houd de kajak stabiel gebruik je voorste hand, dan iets naar voren leunen en pak de overkant kuiprand met uw achtersteven - zijde de hand . Til langzaam met je achterste hand en draai de boot naar u door aan de ver kuiprand in een opwaartse richting . Gebruik je boog - zijde de hand om te helpen bij houden van het gewicht van de boot als u deze rotatie arc doen . Deze stap zal de boot te draaien, zodat de open kuip is naar u toe .
5

Draai je lichaam en gezicht in de richting van de boeg van de boot . Geleidelijk lager de bovenste kuiprand op je schouder . Leg een handdoek op je schouder te beschermen zijn de kuiprand rand .
6

Gebruik een hand om de kajak te steunen terwijl het rusten op je schouder . Gebruik de andere hand om stil te verschuiven van de boot , zodat de boeg is iets schuin omhoog. Loop naar uw bestemming .


[Hoe te lopen met een Kayak: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/kajak/1002010029.html ]