Hoe om te doen Glissading Terwijl Sneeuwschoen
Sneeuwschoenen
ijsbijl
waterdicht, ademend shell broek
Toon meer instructies
1
Zoek een open sneeuwveld met een helling steil genoeg te glijden . Visueel scout het gebied voor bomen , rotsen , en drop offs . Zorgen voor voldoende run- out ruimte aan de onderkant van de helling. Kopen van 2
Ga op je billen met tenen wijzen naar de onderkant van de helling . Til de voorkant van je sneeuwschoenen aan de teen stijgijzers uit de sneeuw . Zit niet op uw sneeuwschoenen staarten. Als u het dragen van een pak , losgespen de tailleband en borstband . Het kan ook helpen bij het evenwicht in de verpakking van de schouderbanden los .
3 Verwijder alle bewakers uit uw ijsbijl voordat glissading .
Houd vast aan de ijsbijl - met een hand op het hoofd en de andere op het midden van de as . Houd de bijl verticaal aan een kant van je lichaam, met de piek wijst naar de grond . Plaats de ijsbijl spike in de sneeuw , en schrap de schacht tegen je heup . Volgens de "Militaire Alpinisme " handleiding " de klimmer moet bereid zijn om zelf gearresteerd wanneer hij de controle verliest . " Je moet in staat zijn om snel te converteren naar de zelf - arrestatie positie door het opgooien op je borst .
Goedkope 4
Duw af met de ijsbijl en iets til je hielen naar aflopende beginnen . Zodra u begint te rijden , leun iets achter en geleidelijke druk op de sneeuwschoen staarten met je voeten .
5
Controle snelheid door het graven in uw hielen , afvlakking van de sneeuwschoenen , en het toepassen van neerwaartse druk op de ijsbijl . U kunt ook uw afdaling vertragen door te leunen terug op je rugzak en het te gebruiken als een extra rem .
Steer 6 waar je naartoe wilt , met behulp van de ijsbijl als roer en het verschuiven van het gewicht van uw lichaam naar uw beoogde richting.
Stop
7 glissading door het bereiken van de bodem van de helling , of door het toepassen van druk met je hielen en ijsbijl .
[Hoe om te doen Glissading Terwijl Sneeuwschoen: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/sneeuwschoenwandelen/1002002148.html ]