Hoe maak je een Rogue Wave Survive bij het surfen

Rogue golven zijn gigantische golven zo krachtig dat ze in staat zijn te splitsen supertankers in twee zijn . Ze worden gevormd door verschillende steile golven die samen reizen . Omdat deze golven steiler , ze verder van hun zwaartepunten en daardoor instabiel . Als ze bewegen , buiten golven geven hun energie aan het midden golf , de vorming van een grote golf . Deze golven kunnen breken in het midden van de oceaan , waar normaal de golven niet zou breken . Ze hebben schepen vernietigd en gedood surfers over de hele wereld . Overleven van een rogue wave gaat fysieke fitheid, mentale paraatheid en praktijk . Instructies
1

Verhoog je longcapaciteit en zwemmen vaardigheden. Als je van plan bent om te surfen in de gevaarlijke wateren , moet je werken aan je lichamelijke conditie, waaronder cardiovasculaire conditie en spieruithoudingsvermogen . Oefen zuurstofarme zwemmen door het toevoegen van slagen in tussen ademhalingen als je traint . Hoe meer slagen je kunt nemen tussen ademhalingen , hoe beter je longcapaciteit . Kopen van 2

niet op de top van de golf . Dit is de meest gevaarlijke plek om te zijn op een gigantische golf , omdat je een fatale vrije val en de daaropvolgende pummeling riskeren. Peddelen op en over als je kunt, of onder te blijven.

Jump 3 uit de buurt van uw raad , als je weet dat je gaat vallen . Jump billen - eerst in het water en spring ondiep . De bodem zou dichterbij dan je denkt. Als je kunt, springen uit de achterkant van het bord , waardoor je board in de wildwaterbaan . Haal diep adem voordat je het water geraakt .
4

Bedek uw hoofd en gezicht met je armen en blijf kalm . Hou je mond dicht en tanden klemde zodat je niet knippen je tong als je je hoofd gestoten .
5

Ontspan je lichaam . Laat u zinken naar de bodem waar het water rustiger . Wees voorzichtig als scherpe rotsen of koraal op de bodem .
6

Open je ogen als het water rustiger en komen , zorg ervoor dat er geen voorwerpen of andere surfers boven je. Als er veel golven komen , is het belangrijk om het oppervlak voordat de volgende raakt .
7

Pak je board en peddel de buurt van andere brekende golven of surfers . Krijgen naar de kust en te ontspannen . Raadpleeg een arts als je het nodig hebt .


[Hoe maak je een Rogue Wave Survive bij het surfen: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/surfing/1002012021.html ]