Hoe naar Duck Dive bij het surfen

Wanneer je peddelen , je zult moeten leren hoe je eend duik , schildpad rol of borgtocht als je naar brekende golven . Zie gerelateerde eHow : " . Peddelen bij het surfen " Instructies
1

Blijf peddelen totdat de golf is ongeveer twee of drie seconden voor je ter voorbereiding van de Eend Duik . Kopen van 2

Pak de zijkanten , of " rails , "van uw bord vlak voor je schouders .
3

Plant je knieën in het midden van het bord , je romp te trekken over je armen en duikvlucht je board , in een beweging , zo diep als je kunt laten gaan .
4

Peddel je board met heel uw kracht zodra je de controle aan de oppervlakte kan herwinnen. Blijf op uw inspanningen tot je voorbij de branding .
5

Beschouw de Turtle Roll als je rijdt op een lange plank , een bord met een brede neus , of als je klein bent in build .

Cling 6 aan de raad met je knieën en handen , en rollen op je rug .

Houd
7 klampt zich vast aan het bord terwijl je ondersteboven en proberen om de hoek van de neus naar beneden in het water , zodat de golf niet kan grijpen .

Rol
8 terug rechtop en verder peddelen met heel uw kracht wanneer de golf langs je heeft gewassen .

9

Controle over je schouder om ervoor te zorgen dat niemand zal worden in het pad van uw vliegende surfplank als je liever gewoon borgtocht . Als er iemand achter je , je moet eend duik of turtle roll en hangen aan je board .
10

Bail uit je board en duiken voor de bodem , als de kust veilig is , gelijk als een grote golf breekt voor je .
11

Surface als je eenmaal hebt gevoeld de golf gaan over je heen. Dan herstellen je board , weer op en ga verder peddelen .


[Hoe naar Duck Dive bij het surfen: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/surfing/1002025991.html ]