Hoe te dragen Hockey scheenbeschermers

Het dragen van beschermende scheenbeschermers in hockey is essentieel voor elke speler die wil om zijn onderbenen vrij van schade te houden . Een hockey puck is gemaakt van gevulkaniseerd rubber , een harde stof die kan worden geschoten met een snelheid van bijna 100 mijl per uur . Spelers regelmatig proberen om foto's met hun schenen te blokkeren , zodat hun scheenbeschermers moeten sterk , effectief en licht. Wat je nodig hebt
Scheenbeschermers
Tape
Toon meer instructies
1

Plaats de center cap van de scheenbeschermer over je knieschijf . Dit moet een nauwkeurige pasvorm. Uw knie moet vrij kunnen bewegen maar ook beschermd . De harde plastic omhulsel moet goed passen over de bovenkant van je knieschijf . Kopen van 2

Plaats de scheenbeschermer op de lange bot in je onderbeen . Stoppen met een hard schot is een ding , maar zelfs een relatief zachte pas kan aanzienlijke pijn en letsel veroorzaken als de scheenbeschermer is niet op zijn plaats . Hebben de plastic beschermkap zitten op uw scheenbeen .
3

Klik de scheenbeschermer op zijn plaats . Er zal waarschijnlijk twee bandjes op je scheenbeschermer om het op zijn plaats te houden . Een band zal ongeveer 1 1/2 centimeter onder de knie en de tweede band zullen drie centimeter onder dat . Maken ze een beschermende pasvorm. Je wilt niet dat de bewaker rond te schuiven , maar je wilt niet af te snijden circulatie , ook niet.
4

Gebruik tape om ervoor te zorgen dat de knie guard op zijn plaats blijft . Er is geen breuk in de buurt van de kniebescherming . Je moet tape gebruiken om het op zijn plaats te houden .
5

Trek je sokken boven je scheenbeschermers . Hockey sokken zijn lang en relatief nauwsluitend , zodat het trekken van je sokken zal u helpen uw scheenbeschermers zijn plaats te houden .


[Hoe te dragen Hockey scheenbeschermers: https://nl.sportsfitness.win/sport--/IJshockey/1002015826.html ]