Wat is de juiste manier om te dragen Soccer Shin Guards
Paar scheenbeschermers
Paar voetbal sokken ( kousen ) op Paar voetbal kikkers ( laarzen )
nodig Toon meer instructies
1
Breng de scheenbeschermer aan je been . Naargelang de scheenbeschermer heeft een enkelband , gebeurt dit voor of na het aantrekken van de sok . Als uw scheenbeschermers hebben een enkelblessure beschermer , moet u eerst de scheenbeschermer trekken over je voet, zodat de enkel beschermer ligt over beide zijden van de enkel . Lijn de scheenbeschermer over het midden van je scheenbeen . De vorm van de scheenbeschermer moet strak wikkel rond de voorkant van je scheenbeen . Kopen van 2
maak het klittenband omsnoeren van de scheenbeschermer . De meeste scheenbeschermers zijn beveiligd met een enkele twee-delige klittenbandsluiting die aan weerszijden van de achterzijde van de scheenbeschermer is bevestigd. Passeren de ene helft van deze klittenband over de rug van je kuit , en plak het aan de andere helft . Draai de klittenband zodat de scheenbeschermer stevig en wordt gehouden tegen je schenen .
Trek 3 de kous over het geheel van je scheenbeschermer . Zoals gedicteerd door de FIFA , wereld voetbal ' s bestuursorgaan , je scheenbeschermer moet volledig worden gedekt door uw sokken op beide benen . Veel spelers van toepassing tape zowel onder en rond de top van zowel sok en scheenbeschermer om de positie van de scheenbeschermer tegen het been vast te zetten.
4
Pas de scheenbeschermer , zodat het niet te laag wordt gedragen als het je vermogen om het voetbal te beheersen , waardoor je aanraking onvoorspelbaar en grillig kan verstoren . In het bijzonder , als je scheenbeschermers hebben enkelbeschermers , ervoor zorgen dat deze niet boven de enkel bot te hoog rijden . Als de enkel beschermer niet vlak tegen je enkel bot wordt geplaatst , is het zowel minder effectief in het beschermen van uw scheenbeen en storend voor uw controle .
5
Doe je voetbal klampen . Zorg ervoor dat uw apparatuur is comfortabel, terwijl je de kikkers , sokken en scheenbeschermers zal dragen, zolang u deelneemt aan de wedstrijd en zal deelnemen aan een waaier van diverse bewegingen zoals lopen , draaien en zwenken .
[Wat is de juiste manier om te dragen Soccer Shin Guards: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002036395.html ]