Hoe maak je een gebitsbeschermer Mold

Mondbeschermers zijn een veiligheidsvoorziening gedragen door atleten tijdens contactsporten . Degenen die kaak aandoeningen ook dragen aan de kaak goed af te stemmen . De meest voorkomende vorm van gebitsbeschermers zijn die je zelf kunt kneden thuis . Het duurt slechts een paar minuten en zal een meer aangepaste pasvorm voor uw gebitsbeschermer dan de algemene gebitsbeschermers verkocht in sportzaak winkels. Wat je nodig hebt
Water
kleine steelpan
Kleine kom
Lepel of schep
Toon meer instructies
1

Verwarm het water in de pan en breng het aan de kook . Vul het kommetje met koud water en zet apart.

Drop Pagina 2 de gebitsbeschermer in het kokende water en laat het koken voor ongeveer 30 seconden . Verwijder met een lepel of pollepel .

Plaats 3 de gebitsbeschermer in de kom met koud water voor ongeveer 15 seconden .

Plaats 4 de gebitsbeschermer in uw mond en bijt helemaal naar beneden . De gebitsbeschermer moeten goed passen op uw tanden , tandvlees en het dak van uw mond .
5

Verwijder de gebitsbeschermer uit uw mond en zet het terug in het koude water gedurende 30 seconden. Dit zal uw aangepaste vorm in te stellen.


[Hoe maak je een gebitsbeschermer Mold: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Sportkleding---Gear/1002017160.html ]