Hoe maak je een Track Spike Installeer

Track spikes zijn sportschoenen met spikes geschroefd in de bodem . Ze worden gebruikt door atleten op atletiek voldoet of oefensessies voor extra grip , terwijl de concurrentie in de gebeurtenissen die rennen, springen of werpen betrekken . Track schoenen meestal geleverd met spikes al geplaatst, maar de installatie is heel simpel als ze dat niet doen . Wat je nodig hebt
Spikes
Spike wrench
Toon meer instructies
1

Pak de baan spike door zijn hoofd , niet de draden.

2

Steek de draad van de spike op een van de recipiënten op de onderkant van je track schoen.
3

Draai het spoor spike rechtsom op de houder met behulp van uw vingers totdat de piek niet meer kan worden gedraaid .
4

Draai de piek met de moersleutel terwijl het uitlijnen naar de basis. Houd roteren totdat de spike spant stevig op zijn plaats . Herhaal dit met alle andere spikes .


[Hoe maak je een Track Spike Installeer: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Track---Field/1002017575.html ]