Defensief spel:bewegingen van badmintonspelers op het veld

Deel dit op WhatsApp

Bij het badmintonnen, je moet heel alert zijn. Een goede verdediging zal dat testen.

Terwijl er tijdens het spel veel druk op een speler wordt uitgeoefend, het nemen van een lading is uiterst belangrijk.

Tijdens een spelletje badminton , een speler wordt vele malen onder druk gezet door zijn/haar tegenstander. Het is heel belangrijk hoe je uit die druk komt en vervolgens de leiding neemt over de rally. Maar om een ​​rally onder druk te leiden, men moet ook goed zijn in het verdedigende spel.

Defensief zijn in badminton betekent simpelweg:wanneer aangevallen, je bent in staat om te overleven en toch in het spel te zijn. Wanneer je tegenstander slaat een smash of een snelle worp, je moet extreem alert zijn om uit die situatie te komen.

Bij een aanval, een speler moet klaar zijn voor de verdediging. Dit betekent dat een speler zijn zwaartepunt iets lager heeft en op zijn hoede is, dus val zijwaarts op hun backhand of forehand om een ​​smash te kunnen opnemen.

Zodra de speler de smash heeft gedaan, hij moet terugkeren naar zijn oorspronkelijke houding om het schot te ontvangen.

Zodra een speler naar de smash is gesprongen en deze heeft teruggegeven, ze zouden snel moeten terugkeren naar het midden in de richting van hun schot in afwachting van het volgende schot. Hier moet een speler echt snel en scherp zijn, want hij staat al onder druk en zal dat blijven als hij te laat is voor de follow-up.

Smashes kunnen vanuit verschillende hoeken van het veld worden geslagen, maar de tegenstander die de smash ophaalt, moet klaar zijn in het midden in afwachting van de smash die aan elke kant kan komen.

Een smash kan naar het midden of op het lichaam van de persoon worden gespeeld. In dit geval, de speler moet klaar zijn met zijn / haar racket omhoog en de baby van hem

Veel beginners en zelfs professionals hebben de neiging om hun rackets laag te houden tijdens het spelen, wat hen punten kan kosten. Dit komt omdat een alerte speler iemand is die zijn racket altijd voor zich heeft, wat zal helpen bij het ontvangen, vooral als ze in de verdediging zitten.

De beweging van een speler tijdens het nemen van smashes of in de verdediging moet heel soepel en snel zijn. Elke lakse of lethargische bewegingen van de speler kunnen ervoor zorgen dat hij/zij traag reageert, wat de speler de rally kan kosten.

Bij het terugkeren van smashes, de tenen van het uitvallende been (het rechterbeen bij rechtshandige spelers of het linkerbeen bij linkshandige spelers) moeten in de richting van de smash wijzen en niet ergens anders. Dit is belangrijk om op te merken, want als de tenen van het been van de speler niet in die positie staan, het lichaam en dus de arm zal niet in die richting bewegen.

Defensief spel is erg belangrijk in het badmintonspel. Niet alleen voor alleenstaanden, maar ook voor dubbelspelers. Dubbelspel is een sneller spel dan enkelspel en er komt veel aanvallen bij kijken. Dit betekent dat de spelers ook moeten hebben: een zeer goede verdediging om uit die aanval te komen en de rally daarna te proberen te beheersen.

Gevolgtrekking:

Bij een aanval, wees alert, je weet maar nooit, de rally kan nog steeds uw voordeel doen. Daarom zijn het oppoetsen en oefenen van de verdedigende slagen een must voor alle badmintonspelers.

Bekijk deze video om meer te weten te komen over de verschillende soorten verdediging.

De standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de standpunten van ons bedrijf, partners en andere organisaties. Hoewel alle informatie op onze blog naar ons beste weten waarheidsgetrouw is, we garanderen niet de waarachtigheid, betrouwbaarheid of volledigheid van de gepresenteerde informatie. Elk advies of mening is louter informatief en mag niet worden opgevat als een alternatief voor professioneel advies.

[Defensief spel:bewegingen van badmintonspelers op het veld: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002044058.html ]