Hoe te Baseball Eye Tracking Verbeter

Je ogen worden gecontroleerd door spieren , dus net als elke andere spier in je lichaam , ze oefenen hun prestaties te verbeteren . Verbeterde eye tracking kan u helpen bij het ​​verhogen van uw slaggemiddelde , helpen beter evenwicht te handhaven en verhogen van uw reactietijd. Er zijn verschillende oefeningen die je regelmatig kunt doen om uw eye tracking vermogens te verbeteren door het versterken en vergroten van de flexibiliteit van uw oogspieren . Wat je nodig hebt
Boek Frisbee
Softball Ping pong bal en String
tape of overstag
Toon meer instructies
1 < p> Houd uw rechter wijsvinger op het puntje van je neus . Fix je blik op de vingertop en beweeg je hand tot deze volledig is gestrekt voor u . Eenmaal uitgerekt , breng het met de hand terug naar je neus . Herhaal deze oefening 20 keer elke keer dat je het oefenen . Kopen van 2

Hang een ping pong bal uit een koord bevestigd aan het plafond . Geef het een pull en kijken naar de bal , het bijhouden van de beweging van de bal zonder dat je je voeten . Dit kan uw ogen spoor objecten helpen met toenemende snelheid en coördinatie.

Plaats Goedkope 3 een enigszins zwaar boek op yout hoofd . Plaats een softbal in een frisbee en draai het om . Waarbij een evenwicht wordt het boek , probeer dan een softbal volgen met je ogen als het rolt in de frisbee . Herhaal dit tot je voelt dat je dit onder de knie hebt zonder te laten vallen het boek .


[Hoe te Baseball Eye Tracking Verbeter: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002003026.html ]