Hoe om kinderen te leren om Slide

In honkbal , glijden kan het verschil tussen scoren en het krijgen van uit te maken . In deze sport , glijden letterlijk verwijst naar te glijden naar een basis . Terwijl de jonge honkballers mogen zien de handeling verricht door hun honkbal idolen en kan willen proberen op hun eigen, moeten ze worden geleerd hoe ze goed glijden om letsel te voorkomen . Om mogelijke schade te ontwijken terwijl kinderen te leren om te glijden , oefenen op een zachte ondergrond , zoals een vloermat , alvorens het kind uit om de bal veld . Wat je nodig hebt
Vloermatten
Afplakband
Toon meer instructies
1

Stel vloermatten in een onbelemmerde omgeving. Plaatsen om te beschouwen, omvatten een open veld , een sportschool of een andere open ruimte waar het kind vrij kan draaien zonder eventueel iets te raken .

Plaats Pagina 2 een stuk afplaktape over het midden van de mat . De band zal de basis vormen terwijl het kind is het beoefenen schuiven .
3

Praktijk glijden terwijl je op de mat . Instrueer het kind om een been smullen achter haar . Met haar handen in de lucht en het andere been gestrekt voor haar , moet ze op de been verscholen achter haar vallen .

Laat 4 het kind om deze dalende actie een paar keer oefenen totdat ze voelt zich comfortabel met de actie .
5

Praktijk schuiven tijdens het joggen . Instrueer het kind te draaien op de mat . Terwijl ze nadert de band , moet ze licht buigen van de knie van het been dat aan de voorkant en breiden het uit in de richting van de band .

Leg 6 aan het kind dat net voordat hij druppels naar beneden te glijden , moet hij zijn andere been smullen achter hem en plaatst zijn handen boven zijn hoofd zoals hij deed tijdens het beoefenen van het vallen .

Laat
7 van het kind om te oefenen schuiven tijdens het joggen . Zodra hij krijgt het vertrouwen met de handeling van het glijden, hebben hem doorstromen naar lopen terwijl glijden .


[Hoe om kinderen te leren om Slide: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026915.html ]